Оправдано ли употребление молока при изжоге?

Как утверждают гастроэнтерологи, спастись молоком от изжоги можно при повышенной кислотности, но, к сожалению, ненадолго.

Дело в том, что принцип действия молочного продукта подобен тому, как ведет себя содовый раствор – снимает симптомы недуга, но не избавляет от причины его появления.

Так как много людей ищут информацию о том, помогает ли молоко от изжоги, в статье просто необходимо затронуть тему пользы продукта и рассмотреть возможность его применения от изжоги с учетом особенностей человеческого организма.

Молоко как причина изжоги

Прежде чем начать лечить изжогу молоком в домашних условиях, следует учесть, что молочный продукт сам может стать причиной появления жжения в эпигастральной области или пищеводе.

В его составе присутствуют жиры, которые при употреблении молока в большом количестве могут спровоцировать выброс желчи в желудок.

Подобное состояние довольно часто встречается у людей с нарушенной работой ЖКТ, печеночной недостаточностью или проблемами желчного пузыря.

И если в первом случае причиной изжоги является чрезмерное употребление молочного продукта, то во втором случае жжение за грудиной вызывают болезни.

Нарушения сокращения сфинктера пищевода

Не следует с помощью молока лечить изжогу, если у человека проблемы с перевариванием пищи.

Объясняется данный фактор тем, что все жидкости, кроме сырой воды, считаются едой, и молоко не исключение.

Чтобы орган смог переварить его, в нем самом должны выработаться определенные ферменты, за счет которых в пищеварительном тракте будет создана необходимая для этого процесса среда.

И так как молоко является достаточно питательным продуктом, то при застойных явлениях в желудке его употребление только усугубит патологическое состояние.

Изжога может появиться после слишком плотного обеда, и ее уж точно не стоит лечить с помощью свежего молока, потому что:

  1. во-первых, запивая молоком плотный обед, человек нагружает организм еще сильнее, не оставляя шансов пищеварительным органам на активное функционирование. В результате заторможенного переваривания пищи и появляется изжога;
  2. во-вторых, плотное застолье – это переедание, при перегрузе стенки желудка растягиваются, тонус их мышц снижается, что приводит к застою пищи. На фоне этого появляются кислая отрыжка и изжога.

Следует знать, что свежее молоко особенно нельзя сочетать с такими продуктами, как соленая рыба и газированная вода, а еще с грушами, дыней и киви.

И вообще, его лучше всего употреблять отдельно с мучными изделиями и с такими сладостями, как мед или варенье.

Кроме того, желая полечить изжогу в домашних условиях с помощью молока, человек не только должен быть уверен в эффективности своего пищеварения, но и пить его разумными порциями и не на переполненный желудок.

В данном случае работает правило: много – не значит хорошо. Длительно употребляя молоко в большом количестве, человек, страдающий изжогой, может заработать себе еще и проблемы с желудочно-кишечным трактом.

В молочном продукте содержится значительное количество макроэлементов, раздражающих стенки пищеварительных органов – именно за счет них создается щелочная среда, которая гасит изжогу, но это при условии умеренного употребления продукта, в иных случаях жжение будет только усиливаться.

Молоко против жжения при воспалении пищевода

Основным симптомом эзофагита или воспаления слизистой пищевода является изжога. Учитывая то, что молоко образует при употреблении щелочную среду, возникает вопрос, а не повредит ли это и так раздраженной слизистой.

Не повредит, если пить его в умеренном количестве, а еще лучше разбавленным чаем. Нужно понимать, что молоко в свежем виде эффективно не только при лечении изжоги, оно полезно для всего организма в целом.

В составе молока содержится много кальция, который способствует росту и упрочнению костей, и еще стимулирует полноценное функционирование мышечных волокон.

В составе молока много нужных микроэлементов

Помимо кальция, в свежем молочном продукте присутствуют жизненноважные:

  • магний;
  • натрий;
  • фосфор;
  • сера.

Последний из макроэлементов необходим костно-хрящевой системе человека. Молоко за счет своих составляющих приобретает ценность для много работающих людей, в том числе умственно.

Выпивая по стакану в день такой питательной жидкости, не только не придется думать, как избавиться от изжоги, но и можно будет защитить организм от переутомления.

Например, молоко можно пить каждый день перед сном, главное, делать это нужно за час до того, как лечь в постель, иначе при воспаленном пищеводе обязательно даст знать о себе изжога.

Острого приступа жжения в области пищевода и в эпигастральной области не избежать, если ложиться сразу после приема пищи.

Систематически нарушая такое правило, можно приобрести хроническое жжение за грудиной, а что еще хуже – заработать ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).

На фоне последнего фактора в пищеводе может:

  • образоваться язва;
  • возникнуть кровотечение;
  • появиться апноэ сна;
  • произойти разрушение зубов.

Поэтому лучше не допускать такого состояния и стараться сразу после еды не усаживаться в кресло перед телевизором, а выходить на прогулку. Особенно это касается людей, ведущих малоактивный образ жизни.

Кстати, избавляться от изжоги можно не только с помощью свежего молока, но и производимых из него других молочных изделий, например, творога или кефира.

Видео:

Но употреблять рекомендуется продукты с минимальным процентом жирности. Нежирный кефир и творог в комплексной терапии помогают избавиться от изжоги и причин ее возникновения, которыми очень часто являются заболевания желудочно-кишечного тракта.

И самое главное, людям с регулярно напоминающей о себе изжогой не рекомендуется придерживаться молочной диеты, иначе не удастся исключить серьезного воспаления слизистой.

Молоко против изжоги при беременности

Изжога у женщин, вынашивающих ребенка, не редкость, как правило, ее симптомы в виде неприятного кислого привкуса во рту и жжения в эпигастральной области или пищеводе могут проявляться в любом триместре беременности.

Основной причиной изжоги у беременных становятся гормональные изменения. Между пищеводным проходом и желудком расположен сфинктер, предназначение которого сводится к недопущению возврата пищи.

Свойства клапана ослабевают под воздействием прогестерона – уровень этого гормона повышается в организме женщины в период беременности.

Гормон расслабляюще действует на все гладкие мышцы организма, за счет чего снижается тонус матки с находящимся в ней плодом.

Одновременно с маткой происходит расслабление и всех остальных гладкомышечных органов, в их числе и сфинктера.

Дополнительные условия для возникновения изжоги создаются за счет увеличения матки, которая постепенно в процессе роста подпирает собой другие органы, чем вызывает ощущение тяжести в желудке и заставляет его содержимое одновременно с желудочной кислотой выбрасываться в пищевод.

Видео:

Во второй половине беременности изжога обычно дает о себе знать, если женщина ложится отдыхать сразу после еды – такое жжение может длиться от нескольких минут до часа.

Зная, что молоко помогает от изжоги, многие беременные в первую очередь пытаются облегчить свое непростое состояние с его помощью. Это им удается, хоть и на время.

Женщинам с непереносимостью белка, содержащегося в коровьем молоке (данный тип аллергии начинает проявлять себя в детском возрасте), приходится искать другие средства от изжоги. Отказаться от молочных продуктов врачи рекомендуют при язвенном колите и энтерите.

Молоко обогащает организм беременной белком, необходимым для формирования мышечных тканей плода, и аминокислотами, жирными полиненасыщенными кислотами, которые участвуют в строении нервной системы будущего ребенка, холестерином, принимающим участие в синтезе половых гормонов, и многими другими полезными элементами.

Поэтому всем беременным, которым противопоказано употребление молочного продукта, лучше изначально позаботиться о его замене витаминными комплексами.

Добавить комментарий