Связь между психосоматикой и желудком

Мало кто знает, но существует большая связь между психосоматикой и желудком.

Возникновение заболеваний желудка возможно не только из-за бактерий, неправильного питания или вредных привычек.

Изжога, гастрит, язва, даже рак желудка – причины их возникновения могут крыться в психологии.

В настоящее время практически у каждого человека возникает множество стрессовых ситуаций, и не всегда есть возможность морально восстанавливаться после них.

Если у человека начинается боль в желудке, как только он перенервничал, то обязательно стоит обращаться не только к гастроэнтерологу, но и к психологу.

Психические причины болезней

Многие специалисты считают, что разнообразные болезни желудочно-кишечного тракта возникают зачастую по психической причине.

Можно вспомнить такую ситуацию, когда в ответственный момент, например, перед экзаменом, важным собеседованием, у человека начинается сильная боль в желудке, сводит живот или начинает «сосать под ложечкой».

Бывали случаи, когда у очень чувствительных людей даже начиналась рвота или расстройство желудка.

Ученые думают, что желудок «переваривает» как еду, так и эмоции, а они не всегда бывают позитивными.

Гнев, злость, ненависть, зависть, страх – все эти негативные эмоции влияют на желудок, что может привести к возникновению опасных заболеваний, таких как повышенная кислотность, гастрит, язва или рак желудка.

Если у человека развиваются эти болезни, а визиты к гастроэнтерологу не дают эффекта, то это означает, что главную роль в возникновении заболеваний играет психосоматика.

Ученые проводили эксперименты, как психосоматика влияет на состояние органов пищеварения.

Лабораторные крысы подвергались постоянному стрессу – как результат, они испытывали физическую боль, наблюдались морфологические изменения во внутренних органах, то есть начинался воспалительный процесс.

Наблюдения за пациентами и психологические тестирования показали, что психосоматика вызывает болезни органов пищеварения и у людей.

В настоящее время ученые считают, что даже рак желудка возникает не только из-за неправильного образа жизни, но и по психологической причине.

Стресс возникает по разным причинам, и не всегда у человека есть возможность отдохнуть и восстановиться после него.

Психосоматика пищеварения может развиваться из-за проблем на работе или в семье, потерь близких людей.

В случае резкого возникновения проблем в жизни организм начинает вырабатывать гормон стресса (кортизол), который в излишних количествах вреден для организма, поскольку повышает уровень холестерина в крови, снижает иммунитет, увеличивает прослойку брюшного жира, страдает и давление.

Организм мобилизуется и готовится справляться с неприятностями. В этом случае пищеварительная система практически отключается, ведь человеку нужно в первую очередь справляться с опасностью, а не переваривать пищу.

Это крайне негативно влияет на общее состояние органов пищеварительной системы, вызывает боль.

Однако стрессоустойчивость у каждого человека разная, и нельзя уверенно заявить, что в этом случае обязательно возникнет язва или рак желудка.

Возможно, при этом не возникнут ни болезни, ни даже простая боль в животе. Но в любом случае все специалисты отмечают важность отдыха, морального расслабления, хорошей обстановки в семье и кругу друзей.

Многие знают о таких случаях, когда из-за каких-то сложных ситуаций человек начинает больше есть, так сказать «заедать проблему», что негативно влияет на органы пищеварения.

После этого возникают уже серьезные болезни – гастрит, язва или рак желудка.

Болезни желудка

Если болит живот, то следует обратить внимание на свои эмоции, ведь они могут быть основными причинами возникновения болезни.

К примеру, специалисты считают, что изжогу вызывает страх перед чем-то или тщательно подавляемая агрессия.

Это возникает в основном в ситуации, когда жизнь у человека складывается не лучшим образом, что его не устраивает, но он пытается убедить себя, что все хорошо и ничего страшного нет.

Причины возникновения гастрита – состояние неопределенности, убежденность, что все будет плохо, неуверенность в своем будущем.

При этом может повышаться кислотность в желудке, начаться воспалительный процесс в стенках органа, появиться болезненные ощущения.

Боль может также возникать из-за приступов сильного гнева, которые были «загнаны внутрь». Обычно симптомы болезни начинают проявляться через некоторое время после этих событий.

Психосоматика в этих случаях является основной причиной. Зачастую именно эмоции, удержанные в себе, негативно влияют на организм и могут спровоцировать даже рак желудка.

Видео:

В случае более тяжелого заболевания, например, язвы желудка, и психосоматика является более сложной.

Специалисты отмечают такие возможные причины возникновения болезни:

• комплекс неполноценности – больной полностью уверен в своей ущербности, даже несмотря на то, что это может не соответствовать реальному положению вещей. При наличии такого комплекса только уровень самооценки человека имеет значение;
• одновременное стремление человека к самостоятельности и к внешней опеке над ним. Наблюдается очень часто, несмотря на противоречие одного другому;
• зависть. Считается, что это чувство разъедает человека не только морально, но и физически;
• перфекционизм – желание человека выглядеть в глазах окружающих как можно лучше, доказать всем, что он лучше всех;
• мнительность – тревожность, излишние переживания по любому поводу, зачастую надуманному.

Можно сказать, что в случае каких-либо проблем организм через боль и неприятные ощущения пытается человеку об этом сказать.

Зачастую эти сигналы игнорируются, проблемы и реакция на них остаются неизменными, что и приводит к возникновению болезней, таких как язва или рак желудка.

Если пациент долго лечится у специалиста-гастроэнтеролога, но в случае нервных переживаний боль возвращается, то есть смысл обратиться к психологу.

Визит к этому специалисту также необходим при постоянных нарушениях в пищеварении, изжоге, диарее или вздутии живота без видимых причин.

Консультация психолога не помешает, если при ощущении дискомфорта в эпигастральной области или при других проблемах с органами пищеварения уже длительное время наблюдаются ухудшение сна, быстрая усталость, подавленность.

Доктор поможет вычислить причины, вызывающие стресс, и посоветует, как правильно себя настроить и что делать при нервных ситуациях.

Видео:

Возможно, это будут занятия йогой, боевыми искусствами, сеансы гипноза или аутотренинг.

Боль, неприятные ощущения, заболевания желудочно-кишечного тракта – это все может вызываться стрессовыми ситуациями и невозможностью их правильно пережить, восстановиться после них.

Эмоции, «загнанные внутрь», также зачастую являются причиной возникновения серьезных болезней желудка, таких как язва или рак.

В этом случае необходимо не только посетить гастроэнтеролога, но и нужна консультация психолога, который постарается помочь с лечением.