Стоит ли пользоваться сульфатом магния для очищения кишечника?

Сульфат магния для очищения кишечника люди применяют уже несколько веков. Этот препарат известен под названиями «магнезия» или «английская (горькая) соль».

Несмотря на столь долгий срок, слепой тюбаж при помощи магнезии является одним из самых простых и эффективных методов по сей день.

Этот способ очищения вызывает положительные отзывы и хорош тем, что он имеет минимум противопоказаний и его с легкостью можно применять в домашних условиях.

Зачем нужно очищать кишечник?

Каждый человек стремится хорошо выглядеть. Все люди хотят как можно дольше сохранить здоровье, молодость и красоту.

Но если забота о своем внешнем виде присуща абсолютно всем, то о внутренней очистке организма задумываются лишь единицы.

А ведь внешний вид человека напрямую зависит от состояния его кишечника. Чтобы всегда хорошо выглядеть, мало ежедневно умываться, чистить зубы и пользоваться продукцией косметических фирм.

В первую очередь нужно задуматься о внутренней чистоте своего организма.

В желудочно-кишечном тракте годами скапливаются шлаки и соли тяжелых металлов, что является причиной многих проблем с кожей, лишнего веса и преждевременного старения.

Работоспособность зашлакованного организма снижается, ведь масса энергии тратится на выведение вредных веществ.

Отсюда вытекают такие симптомы, как сонливость, дурнота, снижение внимания, синдром хронической усталости.

Непродуктивная работа кишечника приводит и к преждевременному старению. Недаром еще Парацельсом было подмечено, что «смерть начинается в кишечнике».

При нарушениях в работе кишечника употребляемая пища не успевает перевариваться, начинается ее гниение в желудочно-кишечном тракте, в результате чего вырабатываются яды, впоследствии отравляющие кровь.

При сниженной перистальтике кишечника часть каловых масс остается в его складках и способствует размножению вредных бактерий, которые становятся причиной многих заболеваний.

Каждый человек путь к цели «быть здоровым и хорошо выглядеть, улучшить состояние кожи, избавиться от лишних килограммов» должен начинать с очищения кишечника.

Чистка желудочно-кишечного тракта поможет в борьбе с быстрой утомляемостью, лишним весом, сужением сосудов, поспособствует устранению проблем в работе внутренних органов.

Стоит ли пользоваться сульфатом магния?

Эффективна ли чистка кишечника в домашних условиях при помощи сульфата магния? Да, этот метод имеет положительные отзывы и считается одним из самых действенных, распространенных и безопасных, так как имеет немного противопоказаний.

В целом отзывы о применении сульфата магния такие: улучшается работа органов желудочно-кишечного тракта, самочувствие, жизненный тонус.

За счет вывода воды из организма снижается лишний вес, повышается упругость кожи.

Побочные эффекты и противопоказания препарата не столь многочисленны.

Сульфат магния имеет противопоказания к применению при язвенной болезни желудка, мочекаменной болезни, холецистите и индивидуальной непереносимости препарата.

С осторожностью его следует принимать людям, страдающим гипертонией, так как сульфат магния обладает свойством резко снижать артериальное давление.

Чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний у каждого конкретного человека, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Если имеются противопоказания, то рекомендуется использовать более щадящие методы очистки кишечника, например, посредством приема касторового масла или отвара сенны.

 Отзывы на эти варианты гласят, что это более мягкие средства для очищения кишечника, хотя их эффективность уступает действию магнезии. Отвар сенны и касторку можно применять довольно длительное время.

Несмотря на то, что в целом способ очищения организма посредством магнезии имеет положительные отзывы, он подходит не всем.

Даже если отсутствуют противопоказания к применению сульфата магния, то в силу индивидуальных особенностей организма процедура очищения может вызывать боли в области живота.

Если болевой синдром явно выражен, то очищение организма нужно немедленно прекратить. Лечение не следует продолжать, если появились головокружение или тошнота.

Побочные действия препарата могут выражаться в резких приливах крови к лицу и снижении артериального давления, тошноте, головной боли.

Способ применения

Сульфат магния обладает мягким слабительным и желчегонным свойствами, способствует повышению перистальтики кишечника. Это не сорбент, который выводит токсины путем их впитывания.

Сульфат магния при попадании в кишечник способствует накоплению там большого количества жидкости, тем самым создавая гиперосмотическое давление.

Затвердевшие шлаковые массы разжижаются и выводятся из организма полностью естественным путем.

Видео:

Сульфат магния продается в аптеках в порошке и в ампулах. Ампулы предназначены для внутривенного и внутримышечного введения. Чистка кишечника проводится при помощи порошка.

Важно соблюдать правильную дозировку сульфата магния, так как в случае передозировки существует риск нарушить баланс микрофлоры кишечника.

Только при правильной дозировке очищение будет эффективным и безопасным для здоровья.

Для приготовления раствора берут один пакетик сульфата магния (25 г), разводят его в 100 граммах воды.

Для улучшения вкусовых качеств в раствор добавляют несколько капель лимонного сока, после чего жидкость выпивается залпом. Это разовая доза для одного взрослого человека.

Для полной очистки кишечника достаточно трех дней. За этот срок в работе желудочно-кишечного тракта человека произойдут существенные улучшения.

Спустя час – полтора после приема раствора сульфата магния наступают первые позывы к дефекации.

Продолжаться они могут в течение суток, поэтому на предполагаемые дни очищения лучше не планировать никаких дел и оставаться дома.

Сульфат магния рекомендуется принимать с утра, до еды, или вечером, за три часа до сна. Во время проведения лечения важно выпивать достаточное количество жидкости во избежание обезвоживания организма.

Чистка кишечника ребенка при помощи сульфата магния тоже возможна при отсутствии медицинских противопоказаний.

Видео:

Количество препарата берется из расчета 1 грамм на 1 год жизни ребенка, разводится в количестве воды, в четыре раза превышающем вес препарата.

К примеру, для очищения кишечника десятилетнего ребенка следует взять 10 граммов порошка сульфата магния и развести его в 40 граммах воды.

Лечение расстройств кишечника у детей часто проводится именно при помощи магнезии, так как этот способ достаточно мягок, эффективен и гораздо приятней других методов, в частности лечения при помощи клизм.

Дополнительная информация

В домашних условиях в течение всего срока очищения сульфатом магния и несколько дней после него рекомендуется избегать употребления в пищу мучных блюд, мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов.

Меню должно состоять в основном из каш и овощных блюд. В первый день приема препарата по возможности лучше отказаться от еды.

В комплексе с магнезией часто рекомендуется принимать активированный уголь, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека.

Несмотря на то, что такой способ увеличивает продуктивность очистки кишечника, это не является обязательной мерой.

Применять сульфат магния с целью похудения нужно в течение 2-3 дней, не более 1 раза в день.

Так как магнезия притягивает воду из всего организма за счет осмотической дегидратации и выводит ее, то похудеть с помощью этого средства можно до 5 килограммов за курс применения.

Видео:

Повторять курс магнезии можно не ранее, чем через месяц. Если планируется продолжать похудание с помощью какой-нибудь диеты, то начинать ее нужно спустя 3 – 5 дней после очищения магния сульфатом.

Общие рекомендации после очищения организма такие: старайтесь бережно относиться к своему организму.  Никогда не следует есть больше, чем способен переварить желудочно-кишечный тракт.

Лишняя пища при переедании способствует дестабилизации работы кишечника, становится причиной зашлакованности организма, приводит к развитию бактериальных инфекций.

Следует употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, зерновых. Кроме витаминов, многие из них содержат большое количество полезной клетчатки.

Принимать пищу лучше часто, но небольшими порциями. Не следует есть на ночь, так как съеденная вечером пища не успеет усвоиться. Необходимо выпивать в день не менее 2 литров жидкости.

Двигайтесь, больше гуляйте на свежем воздухе. Двигательная активность способствует усилению перистальтики кишечника, а значит, улучшает пищеварение. В движении – жизнь! Будьте здоровы!