Что нужно делать для профилактики заболеваний поджелудочной железы?

Больным, страдающим от патологий желудочно-кишечного тракта, стоит уделить внимание профилактике заболеваний поджелудочной железы.

Этот орган может неприятно напомнить о себе в любой момент. Работа поджелудочной может нарушиться, если пациент ведет неправильный образ жизни, не соблюдает диету, бесконтрольно принимает таблетки.

При первых признаках нарушения работы органа следует посетить доктора и принять лекарственные препараты.

Как алкоголь и курение влияют на поджелудочную?

Поджелудочная железа отвечает за производство ферментов, помогающих перерабатывать пищевые продукты.

Протеазы переваривают белки и расщепляют жиры, амилазы и липазы способствуют усвояемости углеводов.

Стоит отметить, что, кроме ферментов, поджелудочная вырабатывает инсулин и глюкагон. Эти гормоны крайне важны для человека, так как они поддерживают сахар в крови на нормальном уровне.

Важно беречь орган, так как с нарушением его работы у человека возникнет масса заболеваний.

В современном мире увеличилось потребление алкогольных напитков. На одного человека приходится примерно 15 л спирта в год.

Люди не задумываются о том, что спирт — очень мощный токсин, оказывающий негативное воздействие на поджелудочную. При употреблении спиртосодержащих напитков происходит повреждение панкреоцитов.

Специалисты считают, что безопасной дозы алкоголя не существует – даже пара глотков способна оказать непоправимый вред органу.

Видео:

Женщинам стоит быть еще более осторожными, чем мужчинам. Даже очень малые дозы алкогольных напитков приведут к гибели клеток поджелудочной железы: сосуды органа под воздействием спиртного суживаются, питание органа нарушается, что приводит к гибели клеток.

Курение — токсический фактор, который приводит к разрушению клеток железы. Многие недооценивают влияние табака на организм.

Курение может привести к развитию панкреатита или к появлению опухолей на поджелудочной.

Если человек курит одновременно с приемом алкоголя и жирной пищи, то это усугубляет негативное воздействие табака на клетки органа.

Профилактика поджелудочной в домашних условиях должна включать в себя комплекс мер, действие которых направлено на устранение причин недуга.

В обязательном порядке важно лечить алкоголизм. Необходимо следить за качеством напитков – после приема алкогольного суррогата может наступить острый панкреатит.

Не стоит самостоятельно выбирать препараты в аптеке для лечения заболеваний поджелудочной. Самолечение негативно отразится на всем организме.

После полного осмотра только доктор сможет выписать лекарства для лечения болезни, а также подскажет, как должна проходить профилактика недуга.

Как обеспечить нормальную работу органа?

При нарушениях работы поджелудочной железы чаще всего возникает заболевание панкреатит. Данная болезнь характеризуется воспалением ткани поджелудочной.

Этот процесс может продолжаться около полугода. При этом структура и плотность ткани органа меняются, со временем образовываются участки некроза.

Данное заболевание возникает в результате таких причин:

• частое употребление алкоголя;
• патологии гепатобилиарной системы;
• заболевания двенадцатиперстной кишки;
• травмы поджелудочной железы;
• в редких случаях заболевание вызывает гиперпаратиреоз.

Чтобы не допустить развития патологии поджелудочной железы, не стоит бесконтрольно принимать лекарственные препараты.

Есть масса лекарств, которые могут вызвать нарушения в работе органа.

Среди таких средств стоит отметить нестероидные воспалительные препараты, женские гормоны, цитостатики, антибактериальные средства, относящиеся к тетрациклинам и сульфаниламидам, а также некоторые антидепрессанты.

Лечение заболеваний должен проводить доктор, в противном случае можно нанести непоправимый вред не только поджелудочной, но и всему организму.

Есть способ защитить поджелудочную от негативного воздействия в домашних условиях. Профилактика должна включать правильную диету.

Она поможет не только поддержать работу органа, но и восстановить нарушенные функции поджелудочной железы.

Пациент не должен употреблять жирное, острое, отказаться от консервов, продуктов быстрого приготовления, сладких блюд.

Людям, страдающим патологиями поджелудочной, стоит включить в меню овощи, фрукты, ягоды, натуральные соки.

Важно пить много воды — примерно 2 л в сутки. При этом необходимо отказаться от приема алкогольных напитков и курения.

Рекомендуется время от времени проводить очищение организма. За время нашей жизнедеятельности организм засоряется токсическими веществами, шлаками.

В результате может возникнуть нарушение не только в работе поджелудочной, но и в гормональной системе организма.

Чтобы очистить организм от токсинов, нужно обратиться к доктору. Он посоветует способы безопасной чистки организма в домашних условиях.

Если недуг переходит в острую стадию, то следует принимать лекарства. Для лечения болезни чаще всего пациенту рекомендуют препараты, которые блокируют выработку ферментов.

В некоторых случаях выписываются лекарства, улучшающие их отток. Схема лечения составляется индивидуально для каждого больного.

Среди лекарственных средств для лечения поджелудочной обязательно будут препараты, снижающие кислотность, витаминные комплексы.

Как правильно составить диету?

Профилактика заболеваний поджелудочной в домашних условиях должна включать строгую диету. Есть определенные продукты питания, которые разрешается кушать людям со сбоями в работе органа.

Больной должен есть хлеб каждый день. Стоит остановиться на белом, но разрешается и черный хлеб. Важно, чтобы он был выпечен накануне.

Стоит уделить внимание первым блюдам. Они обязательно должны быть в рационе пациента. В качестве первого могут быть супы, борщи и даже молочные жидкие блюда.

Видео:

На второе разрешается есть мясо — предпочтительнее говядину. Если в меню присутствует рыба или котлеты, то их необходимо готовить только на пару, рыбу можно отварить. Разрешается включать в рацион нежирное мясо курицы или кролика.

Диета при патологиях поджелудочной железы включает в себя ряд круп и макаронных изделий. Можно кушать овощи, но при этом важно помнить: жарить их, как и мясо, нельзя.

В противном случае заболевание поджелудочной перейдет в острую стадию.

Стоит отказаться от жиров. Разрешается добавлять в блюда малое количество растительного или сливочного масла.

Яйца разрешены, но употреблять можно только по одной штуке в день.

К выбору напитков также стоит подходить ответственно. Пить разрешается только слабо заваренный чай, кисель или компот.

Можно время от времени делать чаи, настоянные а травах. Очень полезны для органов пищеварения такие травы, как одуванчик, брусника, шиповник, черника, крапива.

Видео:

Пациент должен выполнять ряд правил, которые помогут избежать болезни поджелудочной железы:

• нельзя есть очень горячую или холодную еду;
• стоит воздержаться от рыбных или мясных бульонов;
• нельзя есть жирное мясо, жирные сорта рыбы также противопоказаны;
• во время приготовления блюд нельзя добавлять специи;
• прием пищи должен быть дробным, кушать нужно небольшими порциями примерно 5 раз в день;
• нельзя допускать переедания;
• нельзя принимать алкогольные напитки, курить, принимать лекарственные препараты бесконтрольно;
• стоит отказаться от перекусов в течение дня.

Пациенты, которые имеют проблемы с поджелудочной, должны регулярно проводить профилактические мероприятия в домашних условиях, чтобы не допустить обострения болезни.

При первых признаках патологических процессов необходимо посетить доктора. После обследования врач назначит препараты для правильного лечения недуга.