Выяснение причин и лечение урчания в животе после еды

Выяснением причины и лечением урчания в животе после еды обязательно нужно заняться.

Ведь далеко не всегда в желудке бурчит из-за активного переваривания пищи. Иногда это может быть связано с заболеванием.

Звуки, издаваемые животом

Если человек, только что выйдя из-за стола, услышал урчание в своем животе, то он, скорее всего, съел лишнего. Обычно вследствие этого появляются болевые ощущения.

Большая порция пищи, словно ком, попадает в желудочно-кишечный тракт и вынуждает мышечную ткань желудка работать интенсивнее, что сопровождается определенными звуками.

В последствии у переевшего человека развивается гастрит, а еще позже (при отсутствии лечения) – язва.

Но не всякие звуки в животе свидетельствуют о болезни. Почему же они вообще появляются? Дело в том, что пища постепенно проходит по кишечнику и опускается ниже.

Весь этот процесс продолжается порядка 7 часов с момента приема пищи. Его «музыкальное сопровождение» не опасно и говорит лишь о том, что органы пищеварительной системы трудятся.

Фото:

Тревожиться стоит только в том случае, если бульканья в животе не слышно. Это признак непроходимости кишечника, что может подтвердиться вздутием живота и болью.

В этом случае надо обращаться к врачу, иначе могут повредиться ткани ЖКТ.

Легкое урчание в животе – это нормально. Возможно, оно связано с приемом лекарств. Чтобы уточнить, так ли это, нужно прочесть колонку «Побочные эффекты» в инструкции к используемому препарату.

Почему это нужно делать? Просто существуют такие медикаменты, которые усиливают работу желудочно-кишечного тракта, тем самым вызывая громкое бурчанье в животе.

Урчание в животе после еды – привычное явление для тех, кто постоянно пропускают завтрак. Понять, почему это происходит, несложно – голодание до обеда нарушает работу ЖКТ.

В результате после запоздалого приема пищи живот начинает бурчать, пытаясь восполнить упущенное и дать организму питательные вещества.

Этот неправильный режим питания однажды может стать причиной появления гастрита. От него лучше отказаться, вместо позднего ужина перестроиться на ранний завтрак.

Впрочем, бурчанье в желудке может возникать в силу иной причины. Из живота могут раздаваться различные звуки, если в это время у человека наблюдается жидкий стул.

Еще урчание часто является последствием диареи. Запор звуками активного функционирования кишечника не сопровождается.

Распространенные причины урчания

Наверняка все замечали, что живот начинает урчать в момент обоняния запаха вкусной пищи. Ответ на вопрос, почему это происходит, довольно предсказуем.

Таким образом желудок дает понять, что сейчас он готов принять еду и поэтому начинает производить желудочный сок.

Побудить желудок сильно бурчать могут другие причины, например, интенсивное всасывание большого объема выпитого чая или сока.

Фото:

Некоторые жидкости способны вызвать неприятный шум в животе вне зависимости от количества. Это касается газированной или минеральной воды, а также алкогольных напитков. Зачастую урчащие звуки раздаются вследствие иной причины – из-за прохождения по желудочно-кишечному тракту еды, содержащей много жира.

Иногда живот начинает «петь», когда человека что-то очень беспокоит. Дело в том, что на пищеварительной системе может отражаться работа нервной.

Как только волнения забываются, желудок успокаивается. Но почему же в некоторых случаях бурчание в животе приходится на время сна?

В этом нет ничего страшного – животу могла «не понравиться» занятая телом поза. Но казус с урчанием живота может произойти в любой момент, например, из-за резкого поворота туловища или неловкого движения.

И это вовсе не значит, что желудочно-кишечный тракт поражен заболеванием. Нет неприятных ощущений и боли в животе – нет никакого недуга.

Реже булькающие звуки слышны в животе в силу такой причины, как дискомфорт, возникающий у женщин в период менструации.

Изменения в организме девушек, происходящие из-за месячных, зачастую отражаются на деятельности ЖКТ.

Кроме урчания, возникает повышенное газообразование, а иногда диарея или запор. Но это неприятное состояние ничем не грозит и быстро проходит.

Почему в некоторых ситуациях живот начинает сильно урчать сразу после приема пищи? Это связано с попаданием в желудок определенных овощей и злаков: свеклы, капусты, гороха, фасоли или кукурузы.

Но у одних людей такая еда провоцирует возникновение шумов в животе, а у других – нет, поскольку их организм к ней не восприимчив.

Но есть совсем другие, серьезные причины появления булькающих звуков в животе:

• недостаточное снабжение сосудов ЖКТ кровью;
• нарушение проходимости кишечника (из-за инфекции, травмы или нехватки ферментов);
• деформация кишечника (сужение);
• опухоль;
• отравление или раздражение слизистой органов пищеварения.

Как избавиться от булькающих звуков?

Конечно, лечение пищеварительного тракта от урчания надо начинать с выяснения причины его появления.

Поскольку в большинстве случаев булькающие звуки являются результатом неправильного питания, можно сразу в корне изменить свой рацион.

Такое лечение предполагает отказ от жирной, соленой, сладкой и острой еды. Почему это так важно?

Суть в том, что такого рода пища с трудом переваривается органами пищеварения, а поэтому приводит к процессам гниения и брожения.

Фото:

Также лечение заключается в организации раздельного питания. То есть пищу необходимо принимать, не запивая водой. Соки, морсы, чай и прочие напитки нельзя пить ни перед едой, ни после нее.

Между приемом пищи и питьем воды должно пройти как минимум полчаса, иначе желудочный сок будет менее концентрированным, а значит, не сможет нормально переваривать содержимое желудка.

Чтобы лечение живота принесло положительный результат, необходимо на время исключить из рациона выпечку, конфеты, картофель и молоко. В блюда и чай не следует добавлять ни капли сахара.

Лучше всего употреблять в пищу зеленый лук и чеснок. Перед сном желательно выпивать маленькую бутылочку кефира или простокваши, которые восстанавливают кишечную микрофлору.

Что еще рекомендуется делать в такой ситуации? Хороший способ наладить работу желудка и избежать появления урчания – выпить за 40 минут до еды стакан кипяченой остуженной воды.

Почему это должно помочь? Вода – это источник выработки желудочного и кишечного сока. Кстати, ее желательно пить и после еды, но не ранее чем через полтора часа.

Это способствует выведению из организма токсинов и шлаков, нарушающим естественную микрофлору кишечника. В целом, в сутки необходимо выпивать полтора или два литра простой воды.

Лечение живота не мешает дополнить приемом аптечных или природных бактериофагов.

Видео:

Чтобы полезные бактерии сохранялись в микрофлоре кишечника и он хорошо работал, нужно делать следующее:

• пить отвар из сухих ягод шиповника, пить сок, выжатый из яблок, или клюквенный морс;
• избегать переедания;
• не употреблять алкоголь и напитки с газами;
• есть овощи, фрукты и каши;
• делать зарядку.

Можно провести лечение живота активированным углем. Почему лучше выбрать этот аптечный препарат, догадаться нетрудно. Он поглотит газы, в результате чего бурлящий желудок в скором времени успокоится.

Таким образом, урчание живота после еды могут вызвать разные причины, самая основная из которых – неправильное питание.

Поэтому лечение ЖКТ от бурления направлено на улучшение рациона и прием бактериофагов.