С чем может быть связана тяжесть в животе?

Тяжесть в животе, как правило, связана с функционированием органов пищеварения.

Однако боль – ощущение субъективное, поэтому существует довольно много состояний в нижней и верхней частях живота, правом и левом боку, в подреберье справа и слева, которые страдающий человек может классифицировать как тяжесть внизу живота.

Как понять, что болит в животе?

Причины внешней боли от порезов или ушибов определить легко, и дело тут вовсе не в том, что поверхность кожи находится в поле зрения, в отличие от внутренних органов.

Например, люди, страдающие редким расстройством, анальгезией (неспособностью чувствовать боль), постоянно ранятся, не замечая этого, хотя со зрением у них все в порядке.

Причины неспособности сходу точно определить источник внутренней боли объясняются особенностями внутренних ноцицепторов.

Поверхность тела сразу под кожей имеет множество нервных окончаний, которые обеспечивают сильную резкую боль, позволяющую очень быстро и точно найти повреждение и устранить его последствия.

Кости, сухожилия, нервы, кровеносные сосуды и суставы имеют меньше нервных окончаний, поскольку травмируются реже и расположены под внешним оградительным барьером, кожей.

Внутренние органы от повреждений защищает мускулатура, скелет, кожа, поэтому они относительно скудно оснащены рецепторами периферической нервной системы.

Вот почему ощущения распирания в верхней части живота, колющая боль в правом боку или вздутие не дают возможности точно понять, откуда исходит ощущение, а сопутствующие явления, например, тошнота, только отвлекают внимание.

Фото:

Пальпация – проверенное средство обнаружения причины внутреннего дискомфорта в брюшной полости.

Врач ощупывает живот справа в верхней части, где находится особенно много жизненно важных органов и слева.

В нижней части живота находятся репродуктивные органы мужчин и женщин, которые также часто бывают источником дискомфорта.

Эту диагностическую процедуру можно делать самостоятельно, но с большой осторожностью, поскольку слишком сильное или неловкое движение может привести к прободению кишечника, например, при аппендиците, перитоните.

Вот почему при очень сильной, особенно пульсирующей боли нужно немедленно показаться врачу, а не пить таблетки или заниматься поиском причины боли в любой части живота.

Если же тяжесть в животе не сопровождается сильной болью, то следует лечь на живот, расслабить мышцы, положить ладонь в область неприятных ощущений, например, на подреберье в правом или левом боку, и прощупывать живот мягко, но глубоко, прислушиваясь к ощущениям.

Для поиска причины, вызывающей тяжесть внизу живота, в его верхней части или неприятные ощущения в левом или правом боку, также важно определить характер боли.

Для этого важно расслабиться и сосредоточиться, чтобы не принять схваткообразную боль за пульсирующую, а колющую не перепутать с резью.

Фото:

Оцените сопутствующие симптомы: тошнота, вздутие живота, распирание в подреберье, отдача. Любая мелочь может быть важна, например, заметив ассиметричное вздутие в любой части живота, нужно спешить в больницу.

Целостная картина – последний этап самодиагностики для женщин и мужчин. Был ли половой акт перед тем, как возникло чувство тяжести внизу живота?

Что вы ели, не принимали ли таблетки и другие лекарства, поднимали ли тяжести? Кстати, предел, за которым начинается «тяжесть», для женщин составляет 15 кг, для мужчин – 50 кг.

Дискомфорт в животе – болезнь или стиль жизни?

Тяжесть в животе (в его верхней части или тяжесть внизу живота), постоянно возникающее вздутие и даже периодическая тошнота – все это может быть следствием определенной культуры питания.

Переедание – один из серьезнейших изнашивающих факторов для всего организма, хотя для мужчин и женщин, не страдающих избыточным весом, такое объяснение может казаться надуманным.

За последние сто лет образ жизни мужчин и женщин – всего человечества – очень сильно изменился: увеличились порции, соотношение жиров, белков и углеводов изменилось в сторону увеличения простых углеводов и рафинированных жиров, люди стали значительно меньше двигаться.

Человечество перестало выживать и начало стремиться к удовлетворению телесных прихотей, простейшей из которых служит еда.

Для множества мужчин и женщин тяжесть в животе стала настолько привычным чувством, что от него даже не пытаются избавиться, считая нормой.

Видео:

Вместо изменений в рационе и образе жизни люди предпочитают таблетки, облегчающие пищеварение, помогающие убрать вздутие.

Гепапротекторы – излюбленное средство, чтобы убрать распирание в правом подреберье.

Причины просты – люди не хотят сложностей, избегают любого рода дискомфорта, предпочитают самые простые способы избавиться от проблем.

Культ еды стал настолько привычным, что от многих женщин, да и мужчин тоже, можно услышать, на какие ухищрения они идут, чтобы заставить своих маленьких детей есть больше.

И если в детстве и юности хорошее здоровье и обмен веществ позволяют нейтрализовать негативные проявления систематического переедания, то к тридцати годам неизбежно появляются лишние килограммы и симптомы.

Холецистит (воспаление желчного пузыря) вызывает боли в подреберье справа, может возникнуть тошнота и рвота желчью.

Острый панкреатит (жизненно опасное воспаление поджелудочной железы) вызывает сильную опоясывающую боль в верхней части живота, возможны тошнота и сильная, не приносящая облегчения, рвота.

Гастрит и язвенная болезнь желудка вызывают распирающую или ноющую боль в верхней подложечной области живота.

Отхождение камня из почки может вызывать сильнейшие болевые приступы внизу живота справа или в левом боку.

Видео:

Кишечная колика проявляется внезапной резкой схваткообразной болью, которую сопровождают вздутие живота и метеоризм.

Все вышеперечисленное – лишь малая часть проблем со здоровьем, вызванных перееданием и несбалансированным рационом.

Если ничего не делать, то организм будет все больше изнашиваться, придется привыкать не только к тяжести в животе, но и к постоянным болям в подреберье, желудке, дискомфорту в правом и левом боку.

Главное средство, которое позволит избавиться от такой перспективы – изменение образа жизни и питания.

Причины тяжести в животе, не связанные с питанием

Тяжесть внизу живота могут вызвать физиологически нормальные и патологические состояния женской репродуктивной системы. Многие женщины отмечают вздутие живота во время менструации или овуляции.

Широко распространено явление дисменореи. Спазмы матки начинаются незадолго до менструации или в ее начале, в течение суток достигают пика и спустя пару дней сходят на нет.

Их могут сопровождать тошнота, расстройства стула (запор или понос), головная боль. Интенсивность спазмов у разных женщин отличается, они то появляются, то стихают.

Дисменорея может быть первичной (не связанной с болезнью) или быть осложнением после различных гинекологических заболеваний.

Первичная форма встречается примерно у половины всех женщин, еще у четверти расстройство носит вторичный характер. Как правило, спазмолитики помогают избавиться от спазмов и связанных с ними симптомов.

Воспалительные процессы в фаллопиевых трубах и яичниках имеют схожую симптоматику с заболеваниями кишечника: перитонитом, аппендицитом, кишечной или почечной коликой, опухолевыми процессами.

Непостоянные тянущие боли внизу живота над лобком, справа или в левом боку свидетельствуют о возможном аднексите, эндометриозе, миоме.

От всех этих заболеваний нельзя избавиться самостоятельно, а в запущенной стадии они чреваты неприятными и даже опасными осложнениями.

Видео:

Эти патологии не являются причиной для экстренного обращения к врачу, однако и затягивать с ним не стоит.

Если же справа или слева в нижней части живота внезапно появились острые, очень сильные боли, которые могут отдавать в задний проход либо протекать без отдачи, сопровождаться головокружением и слабостью, то следует обратиться к врачу незамедлительно.

Перечисленные симптомы могут говорить о разрыве кисты в яичнике или о внематочной беременности.

К определенному возрасту при условии внимательного отношения к своему телу появляется жизненный опыт, позволяющий определять причину, с которой связана тошнота, боль в правом или левом боку внизу живота или в подреберье справа или слева.

Этот же навык поможет отличать характерную для конкретного человека тяжесть внизу живота от непривычных ощущений, которые могут говорить об ухудшении здоровья.

Избавиться от дискомфорта в животе можно при помощи обезболивающих средств, но так вы избавитесь и от информации, которую сообщают болезненные ощущения о внутреннем состоянии.