Соблюдение бесшлаковой диеты перед колоноскопией

Бесшлаковая диета перед колоноскопией — это курс специального питания, помогающий освободить кишечник от накопившихся каловых масс.

Бесшлаковую диету назначает врач-эндоскопист. Прочитав статью, вы узнаете, что можно и нельзя есть во время этой диеты и какова ее продолжительность.

Особенности бесшлаковой диеты

Бесшлаковая диета — не только медицинское понятие. Термин используют люди, следящие за весом, спортсмены.

Бесшлаковая диета в медицине отличается от спортивной.

Она длится всего три дня, так как ее цель — не похудение или наращивание мышечной массы, а подготовка организма к медицинским манипуляциям: колоноскопии, ирригоскопии, УЗИ, операции.

Рацион состоит из рафинированных, легко переваривающихся продуктов, которые способны до конца расщепиться в желудке и полностью усвоиться организмом.

Они практически не содержат неперевариваемых остатков. К сожалению, таких продуктов немного, поэтому рацион бесшлаковой диеты нельзя назвать богатым.

У человека, не придерживающего бесшлаковой диеты, кишечник засорен шлаками.

Пища плохо переваривается по нескольким причинам:

• плохая экология;
• недостаток физических движений;
• вредные пищевые привычки: переедание, сочетание несочетаемых продуктов;
• превышение допустимого количества животных жиров;
• меню, несбалансированное по белкам и крахмалам.

Бесшлаковую диету начинают за несколько дней до колоноскопии. Она повышает достоверность обследования, дает возможность начисто очистить кишечник во время клизмирования.

Колоноскопия — это обследование отделов толстого кишечника с помощью зонда, на конце которого находится видеокамера, выводящая картинку на экран монитора.

Эндоскопист вводит зонд в анальное отверстие обследуемого и осматривает орган изнутри. Колоноскопия — самое информативное обследование кишечника.

С ее помощью можно обнаружить практически все патологии кишечной стенки, анатомические дефекты, воспаления.

Достоверность результатов колоноскопии зависит не только от класса оборудования и квалификации диагноста, но и от степени подготовленности кишечника.

Поэтому больной должен обязательно рекомендованное количество дней соблюдать диету. В зависимости от состояния здоровья больного и его веса, посидеть на диете придется от трех до семи суток.

Врач-проктолог может назначить адекватное лечение только после изучения результатов колоноскопии, поэтому доскональное соблюдение диеты в интересах самого больного.

Три варианта меню

Во время бесшлаковой диеты нельзя есть мясо, так как оно долго переваривается и покидает организм только через три дня. Акцент делают на отварные фрукты, вегетарианские супы и кисломолочные продукты.

За 24 часа до исследования можно есть только жидкие блюда: овощной суп, фруктовый сок, сладкий чай, молочные напитки.

Такое питание ослабляет организм, поэтому на день перед исследованием нельзя планировать важные мероприятия.

Ослабнет не только физическая, но и умственная деятельность, поэтому экзамен или презентацию стоит перенести на другой день.

Видео:

Предлагаемые здесь варианты меню рассчитаны на последние два дня перед обследованием. Предложенное питание позволяет почистить толстую кишку без потери витаминов и полезных минеральных соединений.

Вариант № 1, первый день:

1. Паровая капуста с очищенным растительным маслом, негазированная минеральная вода;
2. Вегетарианский свекольник, рис, чай, мед;
3. Зеленый чай, галеты;
4. Отварная рыба, листовой салат, фруктовый компот;
5. Кефир.

Второй день:

1. Гречневая каша на молоке, каркаде;
2. Овощной бульон, галеты, минеральная вода;
3. Обезжиренный йогурт, мед;
4. Зеленый чай;
5. Кефир.

Вариант № 2, первый день:

1. Тертая морковь с маслом, галеты, зеленый чай;
2. Томатный суп с цветной капустой, паровая телятина, компот из фруктов;
3. Гречка, апельсин, чай с медом;
4. Йогурт, галеты;
5. Кефир.

Второй день:

1. Йогурт, крекеры, каркаде;
2. Вегетарианский суп, тосты, компот;
3. Ряженка;
4. Каркаде.

Вариант № 3, первый день

1. Овсянка на молоке, минеральная вода;
2. Рагу из кабачков или тыквы, компот;
3. Йогурт, галетное печенье;
4. Кефир.

Второй день:

1. Гречка на воде, чай, мед;
2. Кефир, крекер;
3. Йогурт, каркаде;
4. Зеленый чай с галетами;
5. Ряженка.

В предложенных здесь вариантах блюда взаимозаменяемы, то есть можно выбрать завтрак из одного меню, обед – из другого, ужин – из третьего.

Главное, соблюдать порядок дней — блюда из меню первого дня нельзя есть во второй день.

С помощью двухдневной бесшлаковой диеты можно не только подготовить кишечник к колоноскопическому исследованию, но и немного поправить здоровье, сбросив 1-2 килограмма.

Видео:

После завершения обследования нельзя сразу же набрасываться на привычную еду.

Выход из диеты, даже если она продолжается всего три дня, должен быть постепенным — это исключает возможность осложнения заболевания кишечника.

В первый день после колоноскопии пьют много воды и не едят тяжелую пищу. Чтобы к кишечнику вернулась работоспособность, после обследования должно пройти немного времени.

Достоинства и недостатки бесшлаковой диеты

Бесшлаковое питание основано на исключении из рациона продуктов, способствующих образованию большого объема газов и кала.

В их числе свежие фрукты и овощи, черный хлеб, большинство круп, молоко, бобовые. Во время диеты нельзя пить газированные напитки и квас. Зато можно пить сколько угодно зеленого чая, минеральной и простой воды.

Утром в день обследования можно только пить — воду или сладкий чай, а от еды придется воздержаться.

Бесшлаковая диета позволяет быстро очистить от токсинов кишечник и желудок. Врачи рекомендуют это питание как лучший способ подготовки к колоноскопии и другим обследованиям, операциям на кишечнике.

Бесшлаковая диета не имеет никаких противопоказаний. Ее могут придерживаться люди с любыми желудочно-кишечными хворями, нарушениями обмена веществ, гипертонией.

Меню этой диеты можно использовать не только при подготовке к колоноскопии, но и для разгрузки организма после обильного застолья.

К недостаткам диеты относят сопровождающую ее головную боль и слабость. Они сигнализируют о начале очищения организма от шлаков. Другой недостаток — низкая калорийность. Во время соблюдения диеты приходится бороться с чувством голода.

Результатом бесшлакового питания будет легкая очистка кишечника перед колоноскопией.

После диеты полного очищения кишечных стенок можно добиться, сделав четыре клизмы: две вечером накануне исследования и одну-две непосредственно перед исследованием.

Без диеты количество клизм придется увеличить. Однако даже большое количество клизм не гарантирует достаточную степень очистки кишечных стенок, так как они имеют не гладкую, а ворсистую поверхность.

Видео:

Добиться нужной степени чистоты можно, только сочетая бесшлаковое меню и клизмирование.

Бесшлаковое питание соблюдают и в случае, если вместо клизмирования предполагается очистка кишечника слабительными препаратами.

Медикаменты используют, когда есть риск обнаружения во время колоноскопии трещины прямой кишки или у пациента запущенный геморрой.

Очищение медикаментами позволяет освободить кишечник без его травмирования наконечником клизмы.