Лучшие препараты для очищения кишечника
Люди, заинтересованные в очищении организма от шлаков, хотят знать, какие препараты для очищения кишечника существуют.
Ведь клизма – это неприятно и чревато механическими повреждениями кишечника. Да и к чему себя мучать, если можно просто выпить таблетку?
Какие препараты для очищения кишечника существуют, насколько они безопасны и существует ли альтернатива им?
Роль и анатомические особенности кишечника
Содержание:
Кишечник – это наиболее протяженная часть желудочно-кишечного тракта – полой трубки между ртом и анальным отверстием.
В кишечнике пища разбирается на составные элементы и всасывается. Анатомически кишечник делится на тонкий и толстый.
Тонкий кишечник расположен сразу за желудком и делится на:
- двенадцатиперстную кишку;
- тощую кишку;
- подвздошную кишку.
Основная задача тонкого кишечника – разделить пищу на составные элементы, которые организм способен усвоить. В толстом кишечнике эти элементы всасываются в кровь.
Последний также делится на три части:
- слепая кишка, от которой отходит самая известная часть кишечника – аппендикс. Кстати, червовидный отросток – это ферма по разведению кишечной микрофлоры;
- ободочная кишка делится на восходящую, поперечную, нисходящую и сигмовидную кишки;
- прямая кишка названа так, поскольку не имеет особых изгибов, заканчивается анальным отверстием.
Илеоцекальный клапан между тонким и толстым кишечником предназначен оградить первый от проникновения бактерий из второго.
Длина пищеварительного пути (тракт – синоним слов «путь», «дорога») может составлять от 6,5 до 16 метров у взрослых людей.
Эта трубка так или иначе взаимодействует с другими органами пищеварительной системы: печенью, желчным пузырем, поджелудочной железой.
Невозможно недооценивать роль кишечника, ведь можно питаться дорогими продуктами, чрезвычайно богатыми ценными веществами, дважды в год пропивать самые лучшие, самые дорогие поливитаминные комплексы, но все это будет бессмысленным, если то полезное, что попадает в рот, в кишечнике не всосется и выйдет через анальное отверстие наружу.
Неудивительно, что на теме очищения кишечника возникло множество спекуляций.
Лет 15 назад по телевидению постоянно показывали передачи о залежах шлаков в кишечнике и о том, какое количество токсинов из-за них попадает в кровь.
На этой почве появилось немало теорий, книг и методик очищения кишечника.
Как грибы после дождя выросли клиники, чья задача – очистить организм от шлаков, в аптеках появилось множество препаратов для чистки кишечника.
Мнения врачей, доказывавших, что ничего такого ужасного и неестественного в кишечнике нет, что в организме предусмотрены великолепные механизмы самоочистки, сначала звучали гласом вопиющего в пустыне.
Люди массово делали клизмы, чтобы, очистив кишечник, избавиться от различных заболеваний и просто улучшить цвет лица.
Постепенно здравость восторжествовала, паника утихла, однако многие люди по-прежнему считают чистки от шлаков и токсинов принципиальным делом.
Слабительные препараты
Два самых распространенных случая, когда чистка кишечника необходима по медицинским показаниям – отравление организма, в том числе пищевое, и необходимость медицинского вмешательства: перед операцией или перед исследованием, которое проводится через анальное отверстие.
В случае отравления очистить организм, в частности желудок, можно, выпив достаточное количество воды и вызвав рвоту.
Это помогает снизить концентрацию токсинов и не дать им попасть в кровоток и разнестись по всему организму.
Для чистки кишечника перед операцией или любой другой медицинской процедурой раньше широко использовались клизмы и касторовое масло.
Сегодня все чаще врачи назначают слабительные препараты. Существуют различные типы этих лекарств в зависимости от принципа их действия в кишечнике.
Существуют препараты, усиливающие перистальтику (сокращение мышц) кишечника.
Раньше самым распространенным действующим веществом в препаратах этого типа был фенолфталеин – ингредиент, на который пала тень подозрений в онкогенности.
Многие производители заменили его на вещества с незапятнанной репутацией.
К смазывающим слабительным препаратам относятся масла и средства на их основе.
Масло, во-первых, мягко усиливает перистальтику (дефекация происходит в течение ближайших после приема восьми часов), а во-вторых, облегчает прохождение каловых масс в кишечнике.
Препараты осмотического действия увеличивают объем каловых масс за счет большего количества жидкости.
Опасность этих лекарств в риске электролитного дисбаланса (нехватки калия, кальция, фосфора и других ценных микроэлементов, что чревато сбоями в организме).
Перед назначением этих слабительных важно провести анализ на электролиты.
К электролитному дисбалансу могут привести также солевые слабительные. Они препятствуют всасыванию жидкости в кишечнике, вместе с которой организм покидают минералы.
Особенно это актуально для детей, а также людей, страдающих от почечной недостаточности. Врачи назначают эти препараты при острых запорах или нарушении проходимости в кишечнике.
Сходным образом действуют активаторы хлоридных каналов, а еще усиливают моторику кишечника.
Препараты также используются для лечения острых запоров и не предназначены для длительного использования.
Мягчительные препараты или пластификаторы чаще всего используют не перед, а после хирургических вмешательств, родов, когда пациентам не рекомендуется напрягаться при дефекации.
Слабительные этого класса размягчают каловые массы, сохраняя в них жидкость. Их длительный прием также способен вызвать вымывание электролитов.
Другие лекарства для очистки
Большинство диетологов и других медицинских специалистов, не заинтересованных материально в поголовном очищении кишечников своих пациентов от шлаков и токсинов, считают, что здоровый организм не нуждается в дополнительной чистке.
Однако следует упомянуть, что пищеварительная система не даром так называется. Ее можно сравнить с механизмом, в котором вращаются винтики и шестеренки.
Если даже наименьший из них начинает крутиться не в том темпе или в обратную сторону, то постепенно это разбалансирует систему в целом.
Если каловые массы задерживаются в кишечнике дольше необходимого (запор), то усиливаются процессы разложения, что приводит к образованию токсинов.
Отравляющие вещества из кишечника всасываются в кровь и разносятся по организму. Избавиться от токсинов предстоит печени, поэтому на нее оказывается повышенная нагрузка.
Избавляться следует не от мифических шлаков, а от застоев. Для этого существуют препараты и методы.
Препараты, увеличивающие объем каловых масс на основе пищевых волокон, также относятся к слабительным средствам.
Обычно они натурального происхождения и безопасны, однако не всегда эффективны. Ряд пациентов жалуется на усиление урчания и болей в животе.
Также пищевые волокна могут повлиять на всасываемость некоторых медицинских препаратов, поэтому об их приеме необходимо сообщать врачу.
В любой аптеке можно приобрести микрокристаллическую целлюлозу. Она способствует выведению каловых масс, связывает и выводит из организма отравляющие вещества и даже холестерин.
Для тех, кто предпочитают использовать природные лекарства, отлично подойдут семена льна. Их необходимо размалывать в кофемолке и добавлять в любые блюда.
Такой препарат не только очищает кишечник от шлаков (раз уж этот термин вошел в обиход) благодаря высокому содержанию пищевых волокон, но и насыщает организм омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами и антиоксидантами.
Самые эффективные препараты, способные очистить организм от шлаков, – вовсе не препараты.
Своевременное очищение кишечника зависит от двух основных параметров:
- ритма работы организма, то есть перистальтики;
- качества пищи, доли в ней пищевых волокон.
Чтобы наладить перистальтику, необходим активный образ жизни. Не обязательно проводить по два часа в день в спортзале, главное – регулярность, ведь речь идет о ритме.
Даже неспешных пеших прогулок может быть достаточно. Физическая активность – один из самых эффективных способов борьбы со стрессом – одной из широко распространенных причин запоров.
Вредные привычки также плохо сказываются на способности мышц сокращаться (расслабляют мускулатуру или, наоборот, вызывают спазмы), от них желательно избавляться.
Питаться необходимо регулярно, часто и понемногу – это способствует слаженной работе органов пищеварения.
Видео:
Что касается качества пищи, в ней должны быть представлены пищевые волокна. Их много в овощах и фруктах.
Кстати, при кашицеобразном, неоформленном стуле следует исключить сладкую клетчатку: виноград, персики, груши, сливы, кукурузу и другие продукты. Пищевые волокна также содержат бобовые и злаки.
Очищение организма от шлаков – это не какой-то разовый процесс, ведь нет волшебной таблетки, способной враз все изменить и наладить.
Хорошая новость в том, что работа кишечника и здоровье организма – это то, чего не так уж сложно достичь при желании.
