Правильное лечение микробиоценоза кишечника

Микробиоценоз кишечника – это микрофлора, населенная множеством микроорганизмов, взаимодействующих друг с другом. Однако не каждый из них полезен для организма.

Если полезные бактерии ускоряют усвоение белков и витаминов и способствуют нормальному пищеварению, то вредные микроорганизмы только питаются продуктами гниения и вырабатывают собственные продукты гниения.

В организме здорового человека, микробиоценоз населен:

• бифидобактериями;
• бактероидами;
• лактобациллами;
• кишечной палочкой;
• энтерококками.

Их доля на общем фоне «населения» кишечника весома – 99 %.

На оставшийся 1 % как раз и приходятся условно-патогенные бактерии:

• клостридии;
• протей;
• стафилококки;
• синегнойная палочка.

Важность нормального микробиоценоза

Нормальное функционирование всего человеческого организма достигается за счет деятельности микробиоценоза кишечника.

Многие представители кишечной среды выделяют кислоты, спирты и особое антибактериальное вещество лизоцим, препятствующее развитию в органе гнилостных бактерий.

Кроме того, хорошие бактерии нейтрализуют вредное влияние токсинов, выработанных патогенными «собратьями».

Благодаря здоровому микробиоценозу кишечника, в организме полноценно протекают и все пищеварительные процессы.

Без полезных бактерий нормальное течение процесса получения питательных веществ, разложение желчных кислот и белков, образование иммуноглобулина A и липидный обмен будут невозможными.

Дисбаланс микробиоценоза, населяющего кишечник, грозен преждевременным старением организма. Опасность обусловлена его отравлением теми токсинами, которые вырабатывают гнилостные бактерии.

Что касается причин изменения состава микрофлоры, они бывают самыми разнообразными:

• неправильный рацион питания;
• затянувшееся употребление антибиотиков;
• неправильная очистка кишечника, вымывшая полезные бактерии наряду с патогенными;
• злоупотребление антибактериальными средствами гигиены;
• гормональные сбои;
• стрессы;
• снижение иммунных сил организма;
• чрезмерное употребление кофе и алкоголя;
• плохая экология;
• некачественная питьевая вода.

Способы восстановления микрофлоры

Нарушения микробиоценоза кишечника выражается метеоризмом, урчанием в животе, запором или диареей, изменениями характера стула.

Развитие дисбактериоза может сопровождаться повышенным уровне усталости, болевыми ощущениями в животе, общим недомоганием, депрессиями и нервозностью.

Своим появлением указанные признаки сигнализируют о неполадках в здоровье кишечника. Выяснив первопричину дисбактериоза, приступают к его лечению.

Основными препаратами, восстанавливающими кишечную среду, являются пребиотики и пробиотики.

Состав первой группы средств представлен живыми клетками микроорганизмов, а вторая группа фактически является питательной средой, необходимой для роста и развития полезных микроорганизмов.

Для получения максимального эффекта в коррекции микробиоценоза кишечника допускается сочетанный прием пробиотиков и пребиотиков.

Так, капсулы «Бифиформ» содержат в себе и полезную микрофлору, и питательную среду для размножения ее представителей.

Данный препарат применяется для достижения таких целей:

• нормализация микрофлоры;
• повышение иммунитета;
• устранение кишечного дисбактериоза.

Немаловажная роль в налаживании нарушений микробиоценоза кишечника отводится и питанию.

Для поддержания здоровой микрофлоры рекомендуется есть хлеб грубого помола, каши из зерновых круп и специальные кисломолочные продукты, название которых содержит приставку «био».