Способы очищения кишечника народными средствами и травами

Одной из основных функций кишечника является выведение из организма остатков пищи и продуктов его жизнедеятельности.

Но, поскольку полное опорожнение естественным путем невозможно из-за особенностей строения кишок,  то врачи рекомендуют регулярно проводить дополнительное очищение кишечника народными средствами.

Такие процедуры позволят избавиться от залежей шлаков, что положительно скажется на иммунитете, здоровье, самочувствии и внешнем виде.

Варианты очищения

Имеется немало народных способов очищения кишечника, но самыми распространенными являются следующие три вида.

Очищение с помощью клизм

Клизмы – это одно из самых известных народных средств для очищения кишечника. Для данной процедуры рекомендуется пользоваться кружкой Эсмарха с вместимостью два литра.

Можно использовать чистую воду, но многие добавляют в нее дополнительное сок лимона, соду, марганцовку и даже урину (мочу) в небольших количествах. Промывающий состав должен иметь комнатную температуру.

Держать воду внутри нужно подольше, чтобы она растворила шлаки. Ее необходимо проводить один раз в течение года, а для поддержания чистоты кишечника — ставить клизму раз в месяц.

Очищение кишечника отрубями

Вторая по эффективности чистка кишечника народными средствами в домашних условиях основана на употреблении отрубей.

Отруби принимаются трижды в день, перед приемом пищи (за 15 минут): 2 ложки, запивая 2 стаканами кипяченой воды.

Вода – обязательное условие, иначе клетчатка не набухнет и весь смысл процедуры утратится. Такое очищение должно протекать месяц, а проводить его можно только один раз в год.

Очищение кишечника соками и кефиром

Соковая чистка – самое «жесткое» очищение кишечника в домашних условиях. Ее суть состоит в том, чтобы употребить за день только 2 литра любого натурального сока (фруктового или овощного).

Нельзя пить даже воду. Стакан (200 г.) сока выпивается ровно через каждый час, чтобы притупить чувство голода.

Соковая чистка проводится раз (лучше 2 раза) в месяц, таким же образом выполняется и кефирная чистка. Вместо сока можно брать кефир любой жирности, только несладкий.

Данное народное средство для чистки кишечника помогает еще и избавиться от пары лишних килограммов.

Чистка с дополнительным эффектом

Помимо непосредственного очищения кишечника от шлаков и отложений, применение некоторых народных средств обладает дополнительным лечебным эффектом.

Чаще всего, чистку кишечника совмещают с лечением от паразитов и избавлением от лишнего веса.

Очищение и избавление от паразитов

Отличное народное средство, которое одновременно чистит кишечник и выгоняет паразитов – чесночная клизма.

В качестве промывочного раствора, используется молоко (1 стакан), в котором предварительно нужно сварить головку чеснока.

Остуженный молочно-чесночный отвар вводится вечером с помощью спринцовки и оставляется на всю ночь.

Также хорошее эффект в очищении кишечника в домашних условиях от паразитов дает пижма.

Столовая ложка ее цветов заливается полулитром кипятка, проваривается 15 минут, процеживается, остужается и вводится в виде клизмы.

Применяется раз в день, держать 5 минут.

Для усиления эффекта ликвидации паразитов с помощью народных средств, рекомендуется растолочь 3 зубчика чеснока, размешать с 2 л. воды и поставить клизму кружкой Эсмарха, введя трубку как можно глубже. Держать тоже нужно не более 5 минут.

Быстрое очищение толстого кишечника народными средствами в домашних условиях дает касторка, она же выводит и глистов. Действуют так — в 2 часа ночи выпивают стакан очень сладкого чая, компота или сиропа.

Через полчаса принимают 30 г (для детей – 15 г) касторового масла. Повторяют каждую ночь, до тех пор, пока стул не станет чистым от глистов.

Очищение и похудение

Сама по себе чистка кишечника не дает видимой потери веса, но если использовать специальное очищение кишечника для похудения, то можно сбросить значительное количество килограммов. Для этого рекомендуется следующий метод.

Натощак утром принимается столовая ложка масла – день оливкового, день льняного.

Через полчаса выпивается стакан воды, в которой разведена столовая ложка яблочного уксуса.

Эти народные средства способствуют разжижению каловых масс. Затем необходимо съесть 5 столовых ложек предварительно запаренных отрубей. Не завтракать.

Вечером, через полчаса после ужина — съесть такую же порцию отрубей. А перед сном поставить клизму из 2 литров воды с лимонной кислотой ( 1 столовая ложка).

Первую неделю, клизмы ставятся каждый день, затем 2 недели – через день, еще 2 недели – через 2 дня, а затем месяц – раз в неделю.

Все это время нужно питаться, как указано выше. Такое очищение кишечника в домашних условиях дает видимый эффект похудения через 2 месяца.

Очищение с помощью травяных настоек

Используя целебные травы, люди во все времена лечили болезни и готовили омолаживающие средства.

Поэтому вполне естественно, что очищение кишечника травами – является одним из наиболее распространенных.

Особенно действенными в данном случае являются сборы, в которых каждый компонент имеет определенное действие и вносит что-то свое в процесс очищения.

Поэтому очищающий травяной сбор должен содержать в себе:

• желчегонное средство (например, корень одуванчика) – 4 части;
• слабительное (лист сенны) – 3 части;
• растворяющее слизь (бузина) – 2 части;
• противовоспалительное (ромашка) – 1 часть.

В случае если какой-либо травы из вышеперечисленных не оказалось в наличии, то ее можно заменить другой с таким же действием. Все перемешивается и складывается в банку.

Для приготовления настоя, 2 (без горки) столовые ложки сбора заливаются стаканом кипящей воды, укрываются и настаиваются 1 час. Пить надо перед сном.

Утром должен быть обильный стул (но нормальный, а не понос!) и чувство легкости в животе. Если понос все-таки случится, то это значит что надо уменьшить дозу травяного сбора в настое.

Если стула утром не будет, то количество «заварки» надо увеличить. Такое очищение кишечника длится две недели и проводится раз в год. Затем можно пить настой раз в неделю, чтобы кишечник был всегда чистым.

У каждого из описанных выше народных способов очищения кишечника травами есть свои особенности, плюсы и минусы. Можно сначала выбрать тот, который кажется самым простым, а затем попробовать другие.

Но следует помнить, что к любой чистке организма в домашних условиях народными средствами есть противопоказания.

К сожалению, проводить такую процедуру разрешается не всем.

При наличии серьезных заболеваний — необходимо либо отказаться от чистки, либо проконсультироваться с врачом.