Средства для профилактики заболеваний печени

Профилактика заболеваний печени рекомендована для каждого человека, так как печень – это орган, защищающий организм от воздействий токсинов, которые попадают в организм с пищей и при контакте с внешней средой.

Без нее человек проживет не более нескольких недель. Стоит учитывать, что нет несерьезных заболеваний печени, все они несут опасность для органа.

Профилактика подразумевает в первую очередь нормализацию рациона питания и улучшение качества жизни человека.

Для профилактики уже вылеченных заболеваний активно применяются медикаментозные препараты, но принимать их нужно в небольшом количестве и строго по рецепту лечащего врача.

Особенности органа

Печень имеет уникальное кровеносное снабжение и способность восстанавливаться полностью, даже если от первоначального размера органа осталась только ¼ часть.

Однако восстановление занимает продолжительное время, в течение которого человек может умереть.

После столь серьезной травмы орган не всегда работает корректно, поэтому пострадавшему приходится принимать специальные препараты и регулярно посещать врача, чтобы обезопасить себя от критических сбоев в организме.

При серьезных болезнях печени можно провести дорогую трансплантацию органа, но после этого придется проходить долгий курс реабилитации.

Своевременное лечение и профилактика печени может спасти от многих проблем.

Кровоснабжение печени происходит несколько иначе по сравнению с другими органами. Кровь в орган попадает от кишечника по воротной вене.

В крови, идущей по вене, содержатся все полезные и токсичные вещества, которые удалось извлечь из пищи в ходе пищеварения.

Приближаясь к печени, воротная вена разделяется на множество мелких сосудов, проникающих в орган.

Следует учитывать, что вместе с токсинами в крови к печени могут идти яйца и личинки паразитов.

Большинство из них надолго не задерживаются в печени, т. к. местная среда для них убийственна, плюс не хватает питательных элементов.

Однако при попадании в печень печеночных паразитов есть большой шанс, что личинки смогут выжить и развиться до взрослых особей, находясь в органе.

В печени происходит чистка всей входящей крови от токсинов, но при этом орган постепенно изнашивается и впитывает часть из них.

Данный орган не имеет развитой сети нервных окончаний, поэтому любые боли печени или проявление каких-либо других симптомов (даже самых незначительных) говорят о необходимости пройти обследование у специалиста.

Если же никаких заболеваний обнаружено не будет, то рекомендуется пройти курс профилактики печени, т. к. появление первых проблем с печенью говорит о предрасположенности к ним.

В случае обнаружения у себя следующих симптомов нужно задуматься о профилактике болезней печени и посещении больницы для диагностики:

• упадок сил и быстрая утомляемость. Это свидетельствует о том, что организму не хватает энергии, но далеко не всегда говорит о проблемах с печенью. Часто на появление данных симптомов влияет изменение рациона питания, смена времен года, недоедание. Если эти симптомы у вас наблюдаются уже давно, то это может предупреждать о проблемах с печенью;
• тошнота. Тоже не всегда возникает из-за проблем с печенью, но частые ее появления могут говорить о серьезных проблемах с пищеварительной системой и печенью;
• появление желтухи и изменение цвета мочи и кала;
• боль или дискомфорт в правом боку. Т. к. в печени мало нервных окончаний, появление данных симптомов уже говорит о наличии какого-либо заболевания печени.

Внимательно следите за изменениями своего организма. При появлении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов не затягивайте с посещением врача во избежание более серьезных проблем.

Функции печени

Данный орган является самым большим в пищеварительной системе — на печени лежит большая нагрузка. Рассмотрим более детально все функции, которые выполняет печень.

Этим органом выполняется чистка от токсинов. Вся кровь в нашем организме проходит через печень, которая является своеобразным фильтром.

Она нейтрализует влияние токсичных веществ (в том числе различных спиртов) и выводит их из организма.

При большом потоке токсинов печень может не справляться, что вызовет проблемы не только с этим органом, но и с организмом в целом.

Чистка лишних гормонов, которые выделяются в кровь, тоже происходит при помощи этого органа.

Излишки практически всех гормонов, которые выделяет человеческий организм, могут привести к нежелательным последствиям.

Обработкой энергетически ценных элементов тоже занимается печень. Некоторые вещества, попадающие в печень после переваривания пищи, могут быть конвертированы в этом органе в глюкозу, которая является основным энергетическим элементом для организма человека.

Печень отвечает за хранение и мобилизацию в случае необходимости определенных регулирующих и восстанавливающих веществ.

Также орган занимается производством и хранением некоторых витаминов (А, В, С, D, E, К, РР, фолиевой кислоты), оказывает помощь в синтезе желчи для поджелудочной железы, хранит резервные запасы крови.

Жизненно важный орган помогает в синтезе кровяных телец и гормонов, помогающих в пищеварении.

В основном данные гормоны применяются только на участках 12-перстной кишки и некоторых других участках тонкого кишечника.

Нарушение одной или нескольких функций печени могут быть незаметны сразу, но они способны причинить серьезный вред организму в будущем.

Диета для здоровья железы

Профилактику печени можно условно разделить на два вида: внешнюю и внутреннюю.

В первом случае исключается вредоносное воздействие внешней среды на печень, т. е. из рациона убираются определенные продукты, которые могут навредить здоровью печени, меняется образ жизни (отказ от курения, алкоголя, переезд в более чистый город).

Во втором случае подразумевается прием препаратов и продуктов, улучшающих работу печени и помогающих ей почиститься от накопившихся токсинов.

Диеты можно отнести к обоим видам профилактики, т. к. из рациона исключаются вредные для печени продукты и включаются полезные. Например, профилактика цирроза печени включает в себя грамотно расписанную диету.

Употребление следующих продуктов нужно по возможности свести до минимума:

• алкогольные напитки. Могут употребляться только в медикаментозных целях (настойки, отвары и т.д.). Желательно вообще отказаться от применения, т. к. чистка организма от алкоголя затруднительна;
• употребление сливочного масла желательно ограничить, но не стоит полностью от него отказываться, т. к. на некоторые органы оно оказывает положительный эффект;
• фаст-фуд. От питания в подобных заведениях нужно полностью отказаться, т. к. продукты, которые там подаются, содержат длинный список вредных веществ;
• свиное сало в больших количествах;
• утиное и гусиное мясо в больших количествах, т. к. оно содержит много жира;
• стоит уменьшить потребление киви и всех продуктов, где содержится этот фрукт;
• сладкая и сдобная выпечка;
• ограничьте употребление острых специй;
• копчености. Вещества, содержащиеся в копченых продуктах, оказывают негативное воздействие на все органы пищеварительной системы, поэтому от них лучше вообще отказаться.

Если вы хотите провести профилактику печени в домашних условиях при помощи диет, то ни в коем случае не нужно резко менять рацион и ограничивать (или увеличивать) прием пищи.

Это может стать шоком для печени, что усугубит ее состояние. Все изменения в рационе должны происходить постепенно, дабы организм успел адаптироваться к ним.

Видео:

Но и затягивать с этим тоже не нужно. Рекомендуется сократить потребление жиров (не исключать) до 30% от всех калорий в организме.

Увеличьте объем потребляемой жидкости до 2-2.5 л, но не более 3 л в сутки, т. к. это может вызвать проблемы с почками.

Лучше употреблять теплые вареные или пареные продукты. Старайтесь не кушать после 8 вечера.

Для профилактики и лечения печени включите в рацион следующие продукты:

• хлеб и выпечка из муки грубого помола;
• овощные супы на нежирном бульоне;
• свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты (не кислые и не острые);
• обезжиренные, некислые молочные продукты;
• вареная или тушеная рыба. Перед употреблением желательно хорошо очистить рыбу и хорошо приготовить ее, дабы избежать попадания в организм яиц или личинок паразитов;
• свежевыжатые некислые соки, не крепкий чай и кофе.

При соблюдении данной диеты проблем с печенью можно избежать. Правильное питание является залогом здоровой печени.

Видео:

Профилактика болезней органа

Препараты для профилактики болезней делятся на три основных группы: гепатопротекторные, стабилизирующие и выводящие.

Первые повышают эффективность работы клеток печени за счет натуральных веществ, содержащихся в препарате.

Стабилизирующие препараты помогают наладить синтез желчи в поджелудочной железе при помощи натуральных растительных ингредиентов.

Очищающие препараты для печени можно найти в любой аптеке, большинство из них безопасно для употребления внутрь.

Перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом, т. к. некоторые лекарства для печени имеют противопоказания. Рассмотрим несколько образцов препаратов из каждой категории.

Гепатопротекторные препараты нормализуют работу метаболизма клеток, выработку ферментов, ускоряют процесс регенерации тканей, переработку жиров, синтеза белков и вывода токсинов.

Состав базируется на таких растениях, как артишок, куркума, соя, дымянка, расторопша. На основе расторопши популярны «Легалон» и «Карсил».

Данные препараты выпускаются в таблетках, капсулах и суспензиях, помогают улучшить обмен веществ внутри клеток печени.

Принимать в профилактических целях следует не более 300 г в сутки.

К этой группе профилактических средств относится и препарат «Эссенциале», который богат витаминами и питательными элементами, что помогает восстановить поврежденные клетки и стабилизировать выработку холестерина.

Для регенерации клеток подходит «Силибор», который рекомендуется принимать не более 70 г в сутки.

Лучшие стабилизирующие таблетки для печени – это «Дарсил», «Галстена», «Гепацепта». В них содержится натуральное желчное вещество, которое отлично подходит для профилактики заболеваний печени и желчного пузыря.

К данным препаратам имеются определенные противопоказания, поэтому перед приемом обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Он же назначит оптимальную дозу препарата и распорядок приема. Для лучшего усвоения рекомендуется увеличить количество воды, выпиваемой в сутки.

Любое средство для очистки печени от токсинов продается во всех аптеках без рецепта врача. Но это не значит, что их можно употреблять всем подряд и в любых количествах.

Как правило, из них делают специальные растворы. Например, для нормализации уровня желчи в организме нужно разбавить 2 ст. ложки магнезии в 200 мл теплой воды и затем принять внутрь в два захода, для достижения большего эффекта прогревайте печень грелкой.

Чистка печени при помощи данных препаратов может занять от нескольких дней до месяца.

Несколько рецептов профилактики для печени народными средствами от паразитов:

• кушайте кедровые орешки по 100-150 г. Их нужно максимально хорошо переживать. Употреблять следует каждый день на протяжении двух и более месяцев;
• перемолоть тыквенные семечки (около 300 г) и перемешать с водой и медом (по 50 г каждого ингредиента). Съесть необходимо натощак;
• настойка на основе чеснока и коньяка. Около 500 г чеснока измельчаются и заливаются литром коньяка, после смесь отправляется настаиваться в темное место в течение 20 дней. Нужно попить по 1 ст. ложке в день.

Чтобы избежать проблем с печенью, не обязательно принимать какие-либо препараты, достаточно правильно питаться и иногда проходить медицинский осмотр.

После лечения печени и поджелудочной железы проконсультируйтесь по поводу профилактики с лечащим врачом.

Видео: