Правила диеты при диарее у детей

Диета при диарее у детей должна строго соблюдаться. Режим питания направлен на защиту организма малыша от токсинов.

Расстройство пищеварения вызывает дискомфорт, а диарею у маленького пациента без внимания оставлять нельзя. Понос не является самостоятельным заболеванием.

Диарея — симптом недуга, который надо своевременно выявить и начать лечение. Длительный понос вызовет сильное обезвоживание организма.

Важный этап лечения — устранение обезвоживания

При поносе теряется много жидкости, а вместе с ней и микроэлементов. Необходимо восполнить потери и сделать это правильно. Если у пациента нет рвоты, то стоит постараться выпить больше воды.

Часто малыши неохотно пьют воду, поэтому их нужно отпаивать специальными растворами. В аптеках можно приобрести Оралит, Регидрон, Гастролит и другие.

Раствор готовить несложно: пакетик препарата растворяют в 1 литре воды. Ребенку следует давать жидкость по маленькой ложечке через короткие промежутки времени.

Доктором определяется разовая доза. Питье должно быть теплым, так жидкость будет быстро всасываться.

Не всегда под рукой есть пакетик с препаратом. Дома не сложно сделать раствор, который восстановит уровень необходимых солей и минералов. Основа — очищенная, кипяченая вода.

В ней растворить по 1 ч. л. соли, соды и всыпать немного сахара.

Есть еще несколько вариантов сделать полезный раствор для ребенка, с помощью которого можно восполнить уровень питательных веществ в организме.

В 1 литр очищенной теплой воды, которую надо предварительно прокипятить, следует добавить банан. Его надо предварительно размять в кашицу. Туда же добавить 2 ст. л. сахара и немного соли.

Тем деткам, у которых нет аллергической реакции на цитрусовые, разрешается сделать вкусный раствор: в один литр воды влить сок, выжатый из двух апельсинов, которые можно заменить грейпфрутами.

В жидкость добавить немного соли и сахара, чтобы ребенок пил с удовольствием.

Не беда, если чадо не желает пить специальные растворы. Следует приготовить его любимый напиток, который ребенок будет пить с удовольствием.

Это могут быть компот из сухофруктов, зеленый или некрепкий черный чай, отвар шиповника, ромашки.

Хорошо восполняет потерянные вещества в организме отвар риса, моркови. Можно предложить негазированную щелочную воду.

Рацион при остром проявлении поноса

Питание при остром проявлении поноса следует организовывать правильно. Часто к диарее может присоединиться повышение температуры тела, пациента тошнит.

Пища должна быть только жидкой или измельченной. Кашу, вареные овощи следует измельчать блендером.

Разрешено давать мясо, но оно должно быть нежирным. Из него готовят пюре или суфле. Можно дать малышу блюда из рыбного филе, которое предварительно надо размять с помощью вилки.

Прежде чем кормить ребенка при диарее, следует помнить, что кушать чадо должно по желанию. Если малыш отказывается принимать пищу, то заставлять его не стоит.

Видео:

Еда через силу может спровоцировать рвоту. Вместо пищевых продуктов можно предложить напиток.

Предлагая ребенку выбрать блюдо, стоит помнить, что питание должно быть правильным и щадящим. Малыш может захотеть продукты, способные усугубить положение.

От газированных напитков, чипсов, шоколада, конфет может произойти сбой в работе печени или поджелудочной.

Не рекомендуется давать ребенку кисломолочное, капусту, грибы, помидоры, сдобу, соления и копченые изделия – они вызывают в кишечнике брожение, увеличивают перистальтику.

В острый период диареи такие продукты категорически запрещено кушать пациентам в любом возрасте.

Диета для малышей до года

Врачи не разрешают применять голодную диету к деткам до 1 года. Продолжительное отпаивание ребенка без кормления вредно для него: у грудничка развивается дефицит белков, снижается масса тела, слизистая органов пищеварения плохо восстанавливается.

Грудное молоко является лучшим питанием для малыша. Во время грудного вскармливания следует сократить дозу молока для одного раза, при этом число кормлений надо увеличить. Малыша прикладывают к груди на 7 – 10 минут, но чаще чем обычно.

Грудное молоко очень важно для детей, которым не исполнился 1 год. В нем есть все питательные вещества, так необходимые для развития малышей.

Во время болезни интерферон, иммуноглобулин A, лизоцим, лактоферрин помогают организму малыша бороться с недугом и укрепляют иммунитет.

Если малютка находится на искусственном вскармливании, то надо придерживаться такой же тактики. Кормление надо проводить чаще, а порции сократить в два раза.

Стоит исключить коровье молоко, смеси должны содержать небольшое содержание лактозы или быть безлактозными.

Можно выбрать лечебную смесь «НАН Кисломолочный» или другие гидролизатные смеси. Рекомендуется уточнить у доктора, какую смесь выбрать для кормления.

Если малыш в год или ранее уже начал кушать прикорм, то до выздоровления его надо отменить: новые продукты будут нагружать организм, ослабленный диареей.

Ребенок должен кушать только молочную смесь или грудное молоко. Прикорм можно давать только после того, как прекратится понос.

При этом важно проконсультироваться с доктором. Врач даст совет, в каком количестве вводить блюда из прикорма.

Режим питания для детей 1 – 3 лет

После года меню малыша значительно расширяется, но у многих в нем еще присутствует грудное молоко или смесь.

Во время поноса подросшим малышам надо сокращать порции, продукты должны быть измельченными. В рационе необходимо присутствие большого количества жидкости.

Если к поносу добавляется рвота, то кормить малыша не следует. Пищевые продукты могут вызвать новый приступ рвоты.

Видео:

В этот период надо давать маленькому пациенту специальный раствор, восполняющий уровень жидкости и солей в организме. Жидкость надо пить маленькими порциями, но достаточно часто.

Если у ребенка 2 лет нет аппетита, то заставлять его кушать нельзя. Многие родители переживают, что их чадо не принимает пищу, из-за чего потеряет силы.

Мамы и папы стараются накормить малыша любыми способами. В результате ребенок капризничает сильнее, у него может начаться новый приступ рвоты. Рекомендуется дождаться улучшения состояния, после чего накормить кроху.

Важно соблюдать диету при диарее у детей до трех лет. Питание должно проходить небольшими порциями. Первый день стоит давать ребенку каши (кроме пшеничной).

Крупу надо сварить на воде. В готовую кашу масло добавлять не следует. После того как крупа сварится, ее необходимо перетереть через сито или измельчить блендером.

Питание ребенка младше 2 лет может содержать и другие блюда. Разрешается давать слизистые супы из овощей, куда можно добавить немного гречневой, овсяной или рисовой крупы.

Можно дать малышу кисели и компоты, включить в рацион кисломолочные продукты без добавок с жирностью 2,5 %. На второй день пациенту разрешено дать немного сухариков из белого хлеба.

Питание ребенка на третий день можно разнообразить обезжиренным творогом или бананом, предварительно растертым в кашицу.

Можно сделать печеное яблочко – в лакомстве есть вещества, помогающие нормализовать микрофлору кишечника. Разрешается пища, приготовленная на пару: тефтели, омлет, фрикадельки из нежирного мяса.

Что давать детям старшего возраста?

Питание детей старшего возраста должно проводиться по тем же правилам, как и у младших пациентов. Один день следует давать больному только жидкость. После того как наступит облегчение, ребенок должен питаться часто, но небольшими порциями.

При составлении меню следует придерживаться следующих правил:

• продукты надо отваривать или готовить на пару;
• еду следует измельчить блендером или перетереть через сито;
• все блюда должны быть приготовленными непосредственно перед приемом пищи, кроме белого хлеба;
• пища должна быть комнатной температуры, горячее и холодное кушать нельзя;
• в меню должны быть кисели из ягод или компоты из сухофруктов.

6-летний малыш или пациент старшего возраста не должен кушать продукты, которые долго перерабатываются и усваиваются.

Энергия организма должна быть направлена на борьбу с поносом и восстановление микрофлоры кишечника.

Не надо давать пациенту цельное молоко и блюда, приготовленные из него, грибы, бобы, жирное мясо, копчености, сырые фрукты и овощи.

Следует придерживаться диеты в течение недели после прекращения диареи и рвоты. Если неприятные симптомы не исчезают, то следует повторно обратиться к доктору: только врач должен назначить лечение.