Выявляем причины и лечим метеоризм народными средствами

Чтобы выявить причину и лечить метеоризм народными средствами, можно обратиться к профильному врачу.

В первую очередь необходимо получить консультацию у гастроэнтеролога и диетолога. Специалисты помогут определить причины вздутия живота, назначат лечение и диету.

Причины метеоризма

Клиническая практика показывает, что многие люди воспринимают метеоризм как досадную мелочь, которая вносит дискомфорт в повседневную жизнь.

Зачастую, чтобы по-быстрому избавиться от вздутия живота, люди пользуются народными средствами – теми, которые попались под руку.

О том, какие причины вызывают это явление, человек начинает задумываться после того, как экспресс-лечение не приносит результата.

При здоровом состоянии в организме взрослого человека содержится до одного литра газов – это своего рода физиологическая норма.

Когда нарушается функционирование пищеварительной системы, объем увеличивается до трех литров.

Диетологи и гастроэнтерологи отмечают, что метеоризм частенько возникает у совершенно здоровых людей.

Это происходит при нарушении режима питания, которое приводит к расстройству функций кишечника.

Причины, которые вызывают скопление газов в кишечнике, могут быть следующими:

• изменение привычного рациона;
• потребление продуктов, способствующих интенсивному газообразованию;
• привычка питаться «на ходу»;
• систематическое переедание.

Причиной вздутия живота часто бывает переход на специальную диету для похудения. Как правило, такие последствия возникают у женщин, которые стремятся избавиться от лишнего веса народными средствами.

Возникновению метеоризма способствует регулярное употребление яблок и капусты, гороха и лука, газированных напитков.

При таком рационе причины вздутия живота и накопления газов очевидны. Назначать специальное лечение и препараты, чтобы устранить метеоризм, нет необходимости.

В такой ситуации достаточно посоветоваться с диетологом и внести изменения в повседневный рацион. Для стабилизации пищеварительной функции можно воспользоваться народными средствами.

Замечено, что человеку трудно отвыкнуть от переедания, хотя избыточная масса пищи в желудке и кишечнике застаивается и вызывает повышенное газообразование.

Гастроэнтерологи отмечают, что метеоризм в определенных ситуациях служит симптомом серьезных патологий кишечника и всей системы пищеварения.

Причины неконтролируемого газообразования кроются в том, что печень или поджелудочная железа вырабатывают недостаточное количество ферментов для переваривания поступающей пищи.

В результате такого сбоя количество вредных микроорганизмов накапливается и способствует повышенному выделению газов, которые не выходят за пределы кишечника.

Такая же клиническая картина возникает при резком повышении кислотности в желудочно-кишечном тракте.

Симптомы и лечение метеоризма

На первый взгляд может показаться, что симптомы метеоризма очевидны, т. е. можно без особых сомнений назначать соответствующее лечение.

Однако к этому явлению необходимо подходить более серьезно и ответственно.

Чтобы определить истинные причины вздутия живота, необходимо рассмотреть и оценить следующие симптомы:

• изжога, икота и отрыжка;
• тяжесть и боль в животе;
• частые запоры.

Известно, что икота случается и у детей, и у взрослых, но не всегда она вызывается расстройством кишечника.

Тяжесть в животе появляется по многим причинам, поэтому прежде чем лечить ее народными средствами, необходимо поставить точный диагноз.

Если говорить про запоры, то они почти всегда вызывают тяжесть в животе. Бывает достаточно принять слабительное лекарство или сделать клизму, чтобы ликвидировать запор.

Видео:

Одновременно человек избавляется от вздутия живота и накопления газов в кишечнике. Такое лечение чаще всего проводится в домашних условиях и не вызывает затруднений.

Другое дело, когда метеоризм возникает систематически или даже становится привычным явлением.

Чтобы избавиться от него, можно воспользоваться народными средствами, но только после консультации с гастроэнтерологом, который поможет определить истинные причины этой патологии.

Лечение природными препаратами

Лечение метеоризма с использованием народных средств проводится, как правило, в домашних условиях. Только сложные патологии, которые поражают пищеварительную систему, лечатся в больнице.

В этом контексте следует подчеркнуть, что лечить метеоризм необходимо комплексным методом.

Многолетний опыт убедительно доказывает, что принимая народные и аптечные средства, нужно обязательно придерживаться строгой диеты.

При соблюдении этого условия можно приготовить настой из корня одуванчика и принимать его по чайной ложке четыре раза в день перед едой.

Из двух столовых ложек измельченного корня получается один стакан настойки, которую надо выдержать сутки.

Наиболее доступным народным средством, чтобы избавиться от метеоризма, является укроп. Диетологи настоятельно рекомендуют добавлять эту зелень в первые и вторые блюда.

Нет никакой видимой причины, чтобы отказываться от этого совета. Настой укропа или укропная вода используется при лечении и маленьких детей, и взрослых пациентов в любом возрасте.

На основе обыкновенного огородного укропа готовится и настой, и отвар. Рецепт: одна столовая ложка сухих семян и 0,5 литра кипятка; настаивать под крышкой не менее трех часов.

Лечение: взрослым принимать по 100 г настоя трижды в день перед едой, детям – по чайной ложке 3-4 раза.

Использование адсорбентов

Для лечения метеоризма используют и другие народные средства, которые растут в каждом огороде. От вздутия живота хорошо помогают семена моркови.

Для этого нужно измельчить их на кофемолке. Принимать полученный порошок следует по чайной ложке, запивая кипяченой водой, три раза в день.

В этом случае лечение дает ощутимый результат, поскольку порошок обладает адсорбирующим свойством.

Гастроэнтерологи, выявляя причины метеоризма, назначают для лечения картофельный свежеприготовленный сок.

Его пьют по утрам, натощак, по половине стакана. Рекомендуемый курс лечения длится 10 дней.

Независимо от того, какие причины вызывают метеоризм, в домашних условиях часто используют активированный уголь.

В настоящее время это самый распространенный адсорбент, который имеется в каждой домашней аптечке.

Гастроэнтерологи предупреждают, что лечение активированным углем нужно проводить аккуратно и после совета с наблюдающим врачом.

Видео:

При сложных патологиях кишечника, когда отвары трав и кореньев не оказывают положительного воздействия, можно воспользоваться адсорбентами нового поколения.

В списке рекомендованных значатся Гастал, Карбактин, Смекта, Энтеросгель.

Диетотерапия против метеоризма

Когда человек начинает страдать метеоризмом и стремится избавиться от него, ему советуют пересмотреть свой ежедневный рацион.

Лечение диетой во многих случаях приводит к положительным результатам, при этом не следует пренебрегать народными средствами.

Как правило, специально сбалансированная диета хорошо сочетается с приемом препаратов, которые готовятся на основе трав, плодов и корней.

Главная задача диеты – устранить причины раздражения слизистой оболочки кишечника.

Для начала диетологи предлагают отказаться от молочных продуктов, ненадолго – недели на две, и оценить состояние организма после ограничения.

По мнению диетологов, причиной метеоризма очень часто является сладкая газировка. На завтрак лучше всего готовить кашу на воде, чередуя гречневую, рисовую и пшенную, но только не гороховую.

Видео:

Бобы и фасоль нужно тоже исключить из рациона. На обед лучше готовить овощные супы.

Салаты из моркови и свеклы и котлетки, приготовленные на пару, обладают великолепным лечебным воздействием. Для перекуса между обедом и ужином хорошо выпить стакан киселя с сухариками.

Чтобы избавиться от метеоризма с помощью народных средств и повседневного рациона, нужно пробовать разные варианты диеты.