Особое меню при панкреатите

Больных с воспалением поджелудочной железы обычно волнует вопрос — нужно ли им придерживаться какого-то особого меню при панкреатите?

Ведь диетическое питание является обязательным условием выздоровления как при обострении этой болезни, так и на ее хронической стадии.

Неправильное меню обязательно спровоцирует новый приступ заболевания. Но диетические рецепты не обязательно должны быть невкусными.

При панкреатите можно готовить вкусно и аппетитно, главное – знать общие принципы приготовления блюд.

Общие правила питания при панкреатите

Острый панкреатит является тяжелым заболеванием с очень высоким уровнем смертности (около 50 %). При обострении панкреатита 2-3 дня нужно вообще воздерживаться от пищи.

Больной в это время находится в медицинском стационаре, а иногда и в отделении реанимации. Из-за жгучих болей в животе аппетит отсутствует, поэтому голодать в это время легко.

Организм как бы сам чувствует, что ему нужно для выздоровления. Голодная диета при панкреатите служит не только лечением, но и профилактикой дальнейших обострений. Она тормозит дальнейшее развитие болезни и способствует началу ремиссии.

Полное прекращение работы поджелудочной железы — это абсолютно необходимое условие выздоровления, а голод позволяет воспаленному органу побыть в покое.

При отсутствии пищи поджелудочная не вырабатывает ферменты, а значит, не переваривает сама себя, как это бывает при панкреатите.

Меню больного в это время состоит только из теплой негазированной минеральной воды с щелочной реакцией.

Начинать питание можно с четвертого-пятого дня заболевания. Добавлять продукты в рацион следует с большой осторожностью, небольшими порциями.

Находясь в медицинском учреждении больной питается согласно медицинской диеты № 5. После выписки домой следует также придерживаться этой диеты.

Ее общие принципы:

• пяти-шестиразовое питание небольшими порциями;
• отказ от продуктов и способов их обработки, провоцирующих поджелудочную железу на усиленную выработку ферментов.

В список запрещенных при остром панкреатите продуктов входят алкогольные напитки, жирная говядина, черный хлеб, крестоцветные овощи.

Существуют многочисленные рецепты для больных хроническим панкреатитом, они подойдут также при обострении болезни.

Блюда в таких рецептах готовятся только щадящими способами: в пароварке, отвариваются, измельчаются в блендере, протираются через сито. Категорически запрещены жареные и копченые блюда, приготовленные на гриле или во фритюре.

Видео:

Щадящее питание требуется больному на протяжении восьми-девяти месяцев после выписки. Это не значит, что просидев все это время на специальном меню, через девять месяцев можно наконец-то «оторваться» по полной.

Панкреатит — это заболевание, которое легче не допустить, чем от него избавиться. Любой, даже однократный прием алкоголя или жирной пищи может спровоцировать новый приступ, поэтому за правильностью меню придется следить всю жизнь.

Ориентировочное меню для больных

Питание при панкреатите должно быть богато белками, а вот продукты с большим содержанием жира и углеводов следует ограничить. Все рецепты и недельное меню в целом составляются с соблюдением этого несложного принципа.

Вот примерное меню при обострении панкреатита, рассчитанное на три дня.

Первый день:

1. Белые сухари, пюре из картофеля, минеральная вода;
2. Вареное яйцо, паровая котлетка, молоко, белый хлеб;
3. Куриный суп, отварные цуккини, томатный сок, изюм, белый хлеб;
4. Кисель или фруктовое желе;
5. «Геркулес» с молоком, чай, овощное пюре.

Второй день:

1. Вареная телятина, «Геркулес», хлеб;
2. Творог протертый, яблочное пюре, хлеб;
3. Суп из овощей, вареная рыба, тыквенная каша, творожный пудинг;
4. Фрикадельки паровые, пюре из моркови или яблок, ряженка;
5. Отварное мясо с картофельным пюре, фруктовый кисель.

Третий день:

1. Вареное яйцо, молоко, хлеб;
2. Вареная рыба с гречневой крупой, яблочный мусс, чай с молоком;
3. Молочный суп, мясная запеканка с овощным пюре, вымоченная в воде курага, чай;
4. Паровые тефтели с рисом, кефир, белый хлеб;
5. Рагу из тушеных кабачков и картофеля, отварная говядина, творог, хлеб, чай.

При хроническом панкреатите питание будет более разнообразным. В рацион можно включать кисломолочные и содержащие клетчатку продукты: сырые овощи, фрукты, сухофрукты.

Вот примерное меню на один день:

1. Настой шиповника;
2. Салат из вареной свеклы и яблок, вареная говядина с овсянкой;
3. Омлет, настой шиповника;
4. Молочный суп, тушеное мясо с картофелем, компот из сушеных фруктов;
5. Вареная рыба, нежирный сыр, чай;
6. Кефир.

Из списка видно, что рецепты при панкреатите очень простые, но в то же время больной не ограничен в основных продуктах: мясе, яйцах, рыбе, картофеле, хлебе, супах, крупах и молоке.

В меню совсем нет десертов, потому что сладкое при панкреатите запрещено. Но сладкоежкам не нужно грустить, так как есть выход, о котором будет подробно рассказано чуть ниже.

Объемы порций в меню специально не указаны, так как питание при панкреатите не ограничивается количественно — можно есть столько, столько необходимо для утоления голода.

Любое лечебное питание — это не диета для похудения, а рацион, направленный на оздоровление определенного органа, в данном случае поджелудочной железы.

Сладкое при панкреатите

Идеальное недельное меню больного острым и хроническим панкреатитом полностью исключает сладкие десерты и выпечку.

Рецепты сладких блюд содержат вредные для поджелудочной железы жиры и быстрые углеводы. Особенно опасен второй компонент.

Дело в том, что поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин. В больном состоянии она снижает его выработку и употребление сахара может привести к появлению у больного сахарного диабета.

При острой форме заболевания и при обострении хронического панкреатита сладкое исключают совершенно.

Видео:

В этот период запрещены сахар, мед, конфеты, сладкие фрукты и фруктовые соки, сахарозаменители.

Рецепты всех сладких блюд без исключения являются табу для больного с воспалением поджелудочной железы.

Примерное недельное меню при диете № 5 включает в себя несладкие отвар шиповника и чай с молоком — на этом список десертов исчерпан.

Во время ремиссии хронического холецистита можно позволить себе некоторые вольности. Меню расширяется, в том числе за счет сладких блюд.

Но рецепты десертов следует подбирать очень тщательно, по принципу возможности замены сахара фруктозой.

Сладкие блюда лучше готовить самим, без искусственных ароматизаторов и консервантов, используя адаптированные под состояние своего здоровья рецепты.

Количество сахара в меню нужно увеличивать постепенно. Дома можно приготовить цукаты, зефир, мармелад, пастилки из ягод.

Для поджелудочной железы во время ремиссии панкреатита не будут вредными домашнее варенье, джем, повидло, конфитюр. Эти сладости можно есть в количестве до 50 грамм в день (в пересчете на чистый сахар).

В магазине можно покупать далеко не всякие продукты. Десерты должны быть свежими, с очень умеренным количеством жиров и пряностей.

Из покупных десертов разрешено «Птичье молоко» и другие суфле, безе, галетное печенье.

Перечисленные сладости содержат минимум жиров и быстрых углеводов, но все равно их нужно вводить в недельное меню с большой осторожностью, поэтапно.

Панкреатит опасен в любой форме — и хронической, и острой, поэтому составление меню лучше доверить специалисту — диетологу, который подскажет, как аккуратней ввести в рацион сладости.

При панкреатите запрещены:

• плиточный шоколад и шоколадные конфеты;
• ириски и карамель;
• мороженое;
• сгущенное молоко;
• вафли;
• халва;
• торты и пирожные.

Если после употребления сладостей самочувствие ухудшается, то их нужно на время перестать есть, а через небольшое время снова включить в недельное меню.

Еда при хроническом панкреатите — это особый способ питания, который нужно поддерживать всю жизнь. Конечно, не всегда просто отказаться от любимых блюд, ставших привычными.

Но чтобы не попасть снова в больницу с обострением панкреатита и не мучиться на больничной койке от острой боли, придется всю жизнь воздерживаться от соблазнительных шашлыков и бифштексов.

Нельзя забывать, что попасть в стационар можно даже после небольшой порции вредного для поджелудочной железы продукта.

Видео: