Признаки и симптомы запора у взрослых

Основные симптомы запора – это заниженный процент содержания жидкости в каловых массах, твердый и редкий стул.

Для нормальной дефекации количество воды в кале должно быть приблизительно 70 %, для жидкого — 95 %. При запоре процент содержания жидкости составляет 40 % и меньше.

Симптомы заболевания в большинстве случаев проявляются в увеличении периода между опорожнениями кишечника.

В простых случаях это связано со снижением перистальтики кишечника и затруднением прохода твердеющих каловых масс, в сложных – с заболеваниями ЖКТ.

Причины развития патологии у здоровых людей

Среди многих факторов, способных вызвать запоры, все чаще проявляют себя стрессы. Их последствия влияют на нервную систему в целом, в том числе и на активность перистальтики кишечника.

Низкое качество употребляемых в пищу продуктов, зачастую лишенных необходимого организму количества клетчатки, может оказать негативное воздействие на процесс прохождения еды по пищеварительному тракту.

Продолжительное игнорирование позывов к опорожнению кишечника, вызванное внешними обстоятельствами, вызывает симптомы запора у взрослых и детей.

Наиболее распространенной причиной запоров является снижение тонуса брюшных мышц вследствие ведения сидячего образа жизни и категорически недостаточной мышечной активности.

Некоторые продукты, например айва, обладают вяжущим действием. Злоупотребление алкоголем и табаком зачастую приводит к появлению запоров у здоровых людей.

Если с пищей, богатой углеводами, употребляется недостаточное количество жидкости и клетчатки, то вероятность возникновения запора весьма высока.

Чрезмерное увлечение слабительными лекарственными препаратами или средствами народной медицины со сходным действием без существенных медицинских показаний к этому снижает тонус кишечника и приводит к возникновению запоров.

Несоблюдение режима дня может приводить к возникновению запоров, так как организм имеет свойство приспосабливать активность моторики кишечника к опорожнению в определенное время.

Кроме того, недостаточная двигательная активность, нарушения осанки и нерациональный выбор продуктов питания в продолжительном времени могут привести к заболеваниям ЖКТ, что вызывает хронические запоры.

Но чаще всего запоры у здоровых людей вызывает чрезмерное питание рафинированными продуктами, консервами и мясными полуфабрикатами.

Легкоусваиваемые сахара, содержащиеся в хлебобулочных изделиях, и высокое содержание соли и жира в переработанном мясе и рыбе вызывают существенные нарушения в работе органов пищеварения.

Но если больной ведет относительно правильный образ жизни, то особое внимание следует уделить здоровью при участившихся случаях запоров, так как это может быть симптомом развития ранее не диагностированной или возникшей патологии.

Запоры, вызванные заболеваниями внутренних органов

Запор может являться симптомом какого-либо заболевания ЖКТ или возникнуть в качестве побочного действия медицинских лекарственных средств.

Патологии ЖКТ, сопровождающиеся затруднением дефекации:

• долихоколон;
• мегаколон;
• долихосигма;
• дополнительные петли сигмовидной кишки;
• колоноптоз;
• трансверзоптоз;
• дивертикул сигмовидной кишки.

Долихоколон характеризуется увеличенной длиной ободочной кишки и сопровождается изменением мышечной стенки кишечника.

У взрослых он может возникнуть из-за чрезмерного применения слабительных веществ и клизм или по причине нарушения обменных процессов в стенках толстого отдела кишечника.

Мегаколон является расширением ободочной кишки. Этиология этого заболевания сходна с долихоколоном, если не связана с врожденными патологиями.

Долихосигма — патология, выраженная как удлинение сигмовидного отдела ободочной кишки. Каловые массы, переместившись из тонкого отдела кишечника, накапливаются здесь.

Из-за ведения преимущественно сидячего образа жизни в этом отделе проявляются негативные изменения, порожденные процессами брожения и гниения, возникающими в кишечнике.

Дополнительные петли сигмовидной кишки, как правило, 2-3, возникают из-за ее аномальной длины. Эта патология приводит к сильным и частым запорам.

Колоноптоз возникает вследствие слабости брыжейки, что приводит к опущению ободочной кишки. Запор является последствием замедления перистальтики кишечника, появляющейся из-за этого недуга.

Трансверзоптоз появляется как следствие искривления позвоночника. При этом заболевании наблюдается опущение поперечного отдела ободочной кишки в область таза.

Спайки и нарушения иннервации, возникающие при этом, приводят к образованию запоров.

Дивертикулез сигмовидной кишки является грыжеподобным выпячиванием кишечной стенки, возникшим вследствие происходящих в толстом отделе кишечника дистрофических процессов.

Появлению патологии способствует высокое давление кишечных газов.

Реабсорбция воды, происходящая в толстом кишечнике, может усиливаться под воздействием медицинских препаратов, что приводит к запорам.

Кроме того, лекарства способны уменьшать скорость прохождения кала, влияя на тонус кишечника, что при нормальной интенсивности всасывания воды через стенки кишечника является тоже причиной запора.

Выявление симптомов патологии

Если у больного наблюдается задержка дефекации более 2-3 суток или каловые массы очень твердые и напоминают горох, то можно сказать, что у него развивается запор.

Заболевание обычно проявляет себя несколькими основными и сопутствующими признаками.

К основным признакам относится:

• форма каловых масс;
• период между дефекациями;
• интенсивность усилий, предпринимаемых для опорожнения кишечника;
• повышенное газообразование;
• ощущение наполненности кишечника даже после опорожнения;
• вздутие и чувство тяжести в животе.

Форма каловых масс, характерных для запора, может варьироваться в зависимости от процента содержащейся в них влаги от подобного колбасе до отдельных твердых шариков.

Период между дефекациями является признаком, подверженным индивидуальной изменчивости, и для каждого отдельного организма он сугубо индивидуален.

Но обобщенно нормой считается опорожнение кишечника от трех раз в сутки до одного раза за трое суток.

Нормальный процесс дефекации происходит без существенных усилий. Если он затруднен и сопровождается другими признаками, то можно с большой долей уверенности диагностировать наличие запора.

Видео:

Важно помнить, что не следует прикладывать большие усилия (чрезмерное натуживание) для преодоления запора.

Сопутствующие признаки запора проявляются в виде болей в животе, тошноты и рвоты, повышения температуры тела, примеси крови и слизи в кале, изжоги и пониженного аппетита.

Интоксикация организма, возникающая при хроническом запоре, приводит к нарушениям сна, общему недомоганию, повышенной раздражительности и головным болям.

Повторяющиеся запоры являются достаточно серьезным поводом для выявления причины их появления.

Чтобы точно установить причину возникновения заболевания, проводят лабораторные исследования проб крови, кала и мочи, микробактериальное исследование каловых масс.

Кроме того, производится ультразвуковое исследование кишечника, рентгенологическое исследование, гастроскопия и колоноскопия.

Игнорирование симптомов запора и несвоевременное или неграмотное лечение зачастую может привести к возникновению неприятных последствий, вызывающих развитие более серьезных патологий.

Методы лечения заболевания

Симптомы и лечение зависят от причин, вызвавших патологию. При запоре, вызванном стрессом, нарушением режима дня, не оптимальным выбором продуктов питания или другими ситуационными причинами, достаточно принять слабительное, перейти на специальную диету, увеличить количество принимаемой внутрь жидкости.

Если этих мер оказывается недостаточно, то дополнительно применяют клизму.

Исключив из рациона газированные напитки, крепкий чай, кофе и увеличив количество зелени и злаков, регулярно занимаясь физкультурой и соблюдая режим дня, можно избежать повторения неприятных симптомов, связанных с данной патологией.

Видео:

Следует не допускать немотивированного симптомами приема слабительных средств потому, что длительное воздействие этих препаратов способно значительно снизить тонус мышц, ответственных за перистальтику кишечника.

При хроническом запоре, вызванном патологиями, этих мер может оказаться недостаточно – потребуется медицинское вмешательство.

Средства симптоматического лечения:

• влагоудерживающие препараты, способствующие разжижению кала;
• стимуляторы моторики толстого кишечника;
• растительные масла;
• обильное питье;
• клизмы.

Для предотвращения повторных проявлений заболевания назначается диета, включающая в себя достаточное количество клетчатки и жидкости, увеличение физических нагрузок и соблюдение режима дня.

Методы лечения и профилактики хронических запоров включают в себя физиотерапевтические процедуры. В осложненных случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

Если затруднения дефекации вызваны побочным действием лекарств, то для их предотвращения может быть скорректирован курс лечения и применена специальная диета после консультации с лечащим врачом.

Профилактику послеоперационных запоров обычно составляет обильное питье, специальная диета и прием слабительных средств, назначаемых после консультации с наблюдающим пациента хирургом.

Чтобы предотвратить развитие этого непростого заболевания, следует изменить образ жизни.

Двигательная активность (зарядка по утрам и выполнение физических упражнений в течение дня), массаж, правильное питание и исключение вредных привычек позволят сохранить здоровье ЖКТ на долгие годы.